По магнитосфере Земли будет нанесен сокрушительный удар, сила которого будет равна 7 баллам. Такая геомагнитная активность не наблюдалась со времен 2021 года.
30 марта преподнес метеопатам неожиданный сюрприз. С самого утра и в течение дня ожидалась стабильная геомагнитная обстановка с установившимся на несколько часов штилем, однако, солнечный ветер из-за своего непостоянства и под влиянием иных внешних условий сменил курс и силу геоударов.
Характеристика магнитных бурь по часам на 30 марта
С полуночи и до 15:00 по московскому времени ожидаются лишь небольшие геомагнитные возмущения амплитудой силы до 2-х баллов. Это относительно благоприятное для метеопатов время, которое позволит привести мысли в порядок и в комфортной обстановке провести большую часть дня.
С 15:00 и до 18:00 ожидается резкий скачок геомагнитной активности. Магнитосферу Земли будет раскачивать геоудар в 4 балла, который с этого же момента из-за резкости своего появления и своей силы начнет обострять различные симптомы метеозависимости. Уже в этот период всем метеопатам необходимо готовиться к мощнейшей за последнее время магнитной буре.
С 18:00 и до 21:00 активность геоударов возрастет еще на одно деление, приблизившись к отметке в 5 баллов. Магнитная буря затронет даже здоровых людей, которые начнут ощущать слабость, недомогание, повышенный уровень усталости, потерю концентрации внимания и сил. Все эти две магнитные бури, идущие чередом, являются своеобразной, но не очень приятной подготовкой к худшему периоду геомагнитной активности за сутки.
С 21:00 и до полуночи следующего дня по магнитосфере Земли будет нанесен сокрушительный удар, сила которого будет равна 7 баллам. Такая геомагнитная активность не наблюдалась со времен 2021 года. Данная сила геоударов является практически критической, поэтому вызовет самые неприятные симптомы как у метеозависимых людей, так и у людей, не подверженных влиянию изменчивости колебаний магнитосферы.
При магнитной буре такой силы медицинские специалисты настоятельно рекомендуют всем людям оградить себя от физических нагрузок, стресса и каких-либо действий, требующих эмоциональных реакций и проявлений. Пожилым людям и людям, страдающим от хронических заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой, нервной, костной и мышечной системами рекомендовано особо тщательно присматриваться к своему состоянию. Первыми помощниками в уменьшении влияния симптомов метеозависимости станут медицинские препараты, прописанные лечащим врачом. В такой ситуации не рекомендуется заниматься самолечением, однако, использование народных методов не возбраняется. Так, например, чтобы успокоиться и не волноваться, рекомендовано принимать растительные средства, например, настойку валерьяны или пустырника, а также пить успокаивающие травяные чаи из ромашки, мяты, смородины, зверобоя, липового цвета и других трав.
Также в такой тяжелой геомагнитной обстановке не стоит употреблять пищу, которая может потенциально ввести нервную систему в состояние возбуждения: кофе, энергетические напитки, пакетированные соки, газированные напитки с большим количеством сахара, особо сладкие и мучные изделия. Отдайте предпочтение более легкой пище, состоящей из сложных углеводов, клетчатки и натурального белка. При критическом ухудшении самочувствия рекомендовано обратиться за помощью в специализированные медицинские учреждения.
Источник: Курьер.Среда