Найти тему

Мой опыт йоги 🧘‍♀️

Хотелось бы поделиться своим опытом с теми кто хочет вступить в ряды йогонутых 😜

Шёл 2016-2017 год. Это был первый декрет. Вообще я заметила, что людей к экзотерике тянет в какой то трудный эмоциональный период.

Все начиналось с групп ВКонтакте, с видео на ютуб, статьи из гугла. Мысли внутри меня решили , что мало духовности во мне. Нету хобби для души. 

Напишу особо кратко с чем мне пришлось «познакомиться»:

  • Торсунов Олег
  • сообщество «Женская санга»
  • Единственный кружок йоги в нашем городе. 
  • Приложение «йога7»
  • Трансерфинг реальности 
  • Курс медитации от Игоря Бутникова
  • Наташа Будникова ( правополушарные рисовашки, 5 ключиков к йоге, возможно что то ещё)
  • Так в некоторых осаннах в йоге необходима гибкость . Параллельно я смотрела видео на ютуб и тянула свои ляшки 
  • Ну конечно лунные сутки.

Когда ты начинаешь развивать какой то новый навык , параллельно развиваются и другие . Например в это время у меня появлялись и другие хобби, увлечения :

  • играла в шахматы с роботом 
  • Изучала английский САМОСТОЯТЕЛЬНО( я даже нашла группы, где можно найти друга по переписке из любой страны. Смысл был в том , что ты обучаешь русскому а он тебя своему языку.)
  • Читала книги ( конечно упор был на психологию)
  • Посещала мероприятия йогов
  • Составила семейное древо. Вообще много узнала о прабабушек и прадедушек. Например, что в Казани у меня полно родни, только родня пока не в курсе 
  • Увлеклась благотворительностью. Посчастливилось по участвовать в ней, так сказать посмотреть под другим углом.
  • Я узнала много нового о путешествиях. И сейчас не о том как забронировать тур через интернет , а о таких где взял рюкзак и пошёл. 

Вообщем начала я с йоги как хобби , а затронулись многие сферы жизни. У меня даже появился друг с Индии 🇮🇳. 

Самое удивительное , что в это время мой Сатурн шёл по 12 дому. Дом мистики. Сейчас он идёт по рыбкам ♓️ Рыбы привет!

Сейчас я смотрю , больше нового появилось , я не вернуться ли мне снова в этот загадочный духовный мир 😄

#йога для начинающих

#йога

#асаны йоги

#астрология для всех

#ксения милославская

#гороскоп на каждый день

#гороскоп

#гороскоп 2022 год