Что такое синдром внезапной детской смерти? Почти всегда, когда маленький, здоровый ребёнок умирает, причиной является СВДС. К сожалению, причины пока не выявлены, но известны некоторые факторы риска. Недоношенные дети, дети с маленьким весом или проживающие вместе с курильщиками, входят в группу риска. Совместный сон с родителями также опасен для малыша.
Однако, организм не всегда может справиться с регуляцией сердечного ритма, дыхания или температуры, и это не всегда можно обнаружить до СВДС.
Но это не значит, что нельзя уменьшить риски.
Как это сделать?
• кормите грудью.
•всегда кладите спать на спине.
•используйте твёрдый матрас и постельное белье на резинке.
•спите в одной комнате с ребёнком.
•когда ребёнок лежит на животе, присматривать за ним.
•не укладывайте спать малыша на мягких поверхностях.
•не используйте автокресло для обычного сна.
•не оставляйте в кроватке игрушки, если малыш спит.
•не одевайте малыша слишком тепло на сон.
•не используйте водяные матрасы или с эффектом памяти.
Использовать детское одеяло также не стоит. Чаще всего достаточно лёгкой пижамы, чтобы малыш не замёрз. Если вам кажется, что в комнате прохладно, лучше одеть ребёнка в пижаму из плотной ткани.
Но если вы все таки используйте одеяло, то применяйте безопасный метод. Положите ребёнка на спину, ноги должны быть в нижней части кроткий и заправте концы одеяла под матрас.
