Найти тему

Как подготовиться к работе с психологом?

Время прочтения статьи 1 минута

Сеанс у семейного психолога – процесс интересный, но сложной подготовки он не требует. Всё, что нужно от вас – максимальная открытость и расслабленность

До сеанса можно мысленно наметить, о чём вы будете говорить со специалистом, но не стоит настраивать себя на общение по типу «доктор – пациент». Лучше, если диалог пройдёт в открытой форме, будто вы общаетесь с хорошим знакомым.

Говорите то, что приходит в голову: психолог никогда не станет оценивать ваши мысли и поступки. Не осудит и не укорит. Всё, что происходит в рамках сеанса, остаётся между вами и специалистом

Оставить заявку на консультацию с психологом можно на нашем сайте