Движения и техники в телесных практиках часто похожи на массажные, НО есть существенная разница в результате.
Классический массаж - это комплекс воздействий механического и/или рефлекторного характера на ткани и органы человека.
Телесная терапия, в свою очередь, направлена на приведение в баланс не только тела, но разума и психики. И как следствие, меняются: поведение, мышление, восприятие себя, своего состояния и происходящего вокруг.
Подключая ощущения в теле, эмоции, образы, а также определённые движения, направленные на снятие психо-эмоциональных зажимов, можно достичь очень мощного гармонизирующего эффекта.
Вы можете комфортно для себя избавиться, например, от:
- постоянных тревожных мыслей о будущем и гиперконтроля за всех и все вокруг,
- мысленных диалогов, когда какой-то негативный опыт надолго застревает в памяти,
- апатичного состояния, когда надо куда-то бежать и что-то делать, а силы отсутствуют.
Стоит отметить, что каждый клиент получает свои уникальные результаты после сеансов телесной терапии. Какие получите вы? Все зависит от вашего запроса и готовности к трансформациям.