В жизни любого человека случаются конфликты. Несовместимость мнений, характеров, и целей, приводят к ссорам и недопониманиям. Без этого невозможно обойтись, но можно максимально уменьшить такие ситуации. В данной статье вы узнаете основные рекомендации по предотвращению конфликтов.
Основные причины возникновения конфликтов:
1) Цели.
Когда люди видят итог определённых действий по разному (поступков, поведения, решений), что часто приводит к конфликтам.
2) Взгляды.
Спор возникает между сторонами, которые расходятся в видении путей решения определённых ситуаций или проблем.
3) Чувства.
Эмоциональное состояние нередко является причиной начала конфликта, так как бесконечно сдерживать эмоции просто невозможно, и в один момент люди начинают выплескивать весь свой негатив на других.
Как избежать конфликтов с друзьями?
1) Уходите от конфликтов. Если вы видите, что ваш друг настроен агрессивно, и конфликтная ситуация неизбежна, лучше оставить человека не начиная агрессировать в ответ. Когда вы поймёте, что он успокоился, можно продолжить диалог. Выслушав его, а после высказав свое мнение, возможно вы придёте к решению проблемы без лишних эмоций.
2) Выдерживайте паузу. Старайтесь излишне не эмоционировать и не реагировать на замечания сразу, лучше используйте метод счета до 10, а после уже будет видно - как отвечать и стоит ли отвечать вообще.
3) Правильно расставляйте приоритеты.
Если конфликт уже не избежен, задумайтесь, что для вас важнее, сохранить дружеские отношения или доказать свою точку зрения, если для вас важнее остаться в хороших отношениях, лучше попробуйте найти то решение проблемы, которое устроит вас двоих.
Как избежать конфликтов с родителями?
1) Не бойтесь признавать свои ошибки.
Старайтесь подходить к решению проблемы с двух сторон, возможно в некоторых ситуациях вы были неправы также, как и ваши близкие, скажите об этом и постарайтесь исправиться.
2) Не давайте волю чувствам.
Не видитесь на провокации и попытки вывести вас из равновесия. Часто на фоне эмоций мы не можем найти корень проблемы и правильный путь её решения.
3) Будьте тактичны.
Вежливость, спокойный тон и умение слушать не перебивая, очень важны для предотвращения конфликтных ситуации.
4) Предупреждайте конфликты.
Не копите обиды, чтобы в один момент они не превратились в огромную гору недопониманий. Решайте проблемы по мере их поступления, не откладывая на потом.
Как избежать конфликтов с детьми?
1) Критикуйте правильно.
Ребенку, как и любому взрослому, неприятно слышать в свой адрес критику. Поэтому постарайтесь делать замечания корректно, во-первых, по существу, во-вторых объясняя, как ему исправить данную ситуацию.
2) Объясняйте свои отказы.
Если вы против какого-либо желания своего ребёнка, агрументируйте свой отказ. Не нужно говорить "потому, что я так сказал(а)" или "я так решил(а)". Такие ответы только испортят отношения со своими детьми. Раз уж вы отказали, тогда приводите аргументы почему вы против.
3)Общайтесь с детьми чаще.
Именно доверительные отношения с ребёнком очень важны для предотвращения конфликтных ситуации. Если вы будете знать желания, мечты и цели своих детей, конфликтных ситуации по этому поводу будет меньше.
Как избежать конфликтов с любимым человеком?
1) Уважайте личные границы друг друга.
Не забывайте, что ваш партнёр-личность, у него есть свои интересы, привычки, предпочтения, друзья. Либо вы принимаете его таким какой он есть, либо у вас будут постоянные конфликты на эту тему.
2) Будьте честны.
Честность самое главное, что может быть в отношениях между людьми. Если вас что то не устраивает-говорите. Не нужно копить недовольства, лучше спокойно поговорить и решить этот вопрос, не доводя до конфликта.
3) Не накручивайте себя.
Научитесь жить сегодняшним днем, не забегая вперёд. Не надумывайте себе того, чего на самом деле нет. Часто случается, что мы сами придумываем различные события которых не случилось. Если вы о чем то переживаете, скажите об этом и обсудите эту тему, чтобы не было недопониманий.
Подводя итоги данной статьи, я составила основные рекомендации для предотвращения конфликтных ситуации с людьми.
1)Держите эмоции под контролем.
2)Будьте внимательны к собеседнику.
3)Не вспоминайте прошлое и не накручивайте себя.
4)Не накапливайте в себе обиды и проблемы.
5)Сохраняйте спокойствие и вежливость.
6) Расставляйте приоритеты.
Подводя итог, могу отметить, что причин образования конфликтов огромное множество, но используя приведённые выше рекомендации, вы сможете предотвратить спор, не испортив отношений с другими людьми. Надеюсь эта статья была для вас полезна!