Здравствуйте уважаемый читатель!
Я искренне рада видеть Вас на моем канале!
Немного о себе: Меня зовут Рина, я женщина среднего возраста. Я не ем мясо и птицу. Я начала копить на мечту, я хочу за 366 дней отложить 60 000руб.Я буду экономить на еде и дороге. Потому, что еда это всего лишь топливо для моего тела. А прогулки пешком только добавляют здоровья. Максимальная сумма в день расходов на еду 200 рублей, сумма на дорогу на неделю 1500руб. Все, что я сэкономлю отправиться в мою копилку.
День 85:
Утром выглянула в окно и обалдела. Снова пришла зима. Опять зимняя куртка. Полгода я в ней хожу как она мне надоела не передать....
Взесилась, диета пошла мне на пользу я сбросила полкило. Не плохо. Была настроена продолжать еще как минимум неделю, а как максимум две.
Но я слабая женщина на работе опять день рождения и я съела пару кусков пиццы. И еще муж слезно просил прекратить диету и начать нормально питаться, потому, что на его взгляд я стала очень раздражительной.
Буду потихоньку выходить с диеты.
На этой неделе, кроме злополучной пиццы будет минимум углеводов.
Сварила себе на завтра суп.
Сегодня продолжала питаться по старому меню.
Кефир 15руб. 200гр .
Яблоки 27,6руб 3х00гр 2шт.
Миндаль 20руб.
Отруби 15,46руб
Капуста 7,0руб
Лоби 8,25руб.
Редиска 10,82
Огурец 6,45руб.
Зелень 6руб
Белок 17,06руб
Творог 14,87руб 50гр
Итого за день получилось 148,51руб.
В копилку положу 51,49руб.
Итого за 85 дней я накопила 12 588,44руб.
Какие выводы я сделала пока сидела на диете я слишком много ела, я вполне могу быть сытой и от более малого количества. Тем более при нынешних ценах. И наверное один день в неделю у меня будет разрузочный.
Благодарю вас за внимание!
До завтра друзья мои!