Целых 9 месяцев ваше тело менялось, приспосабливалось к росту малыша внутри, преодолевало боль и дискомфорт. Теперь, когда малыш уже у вас на руках, настало время поблагодарить свое тело:
- расслабить мышцы,
- снять боль и отеки,
- нормализовать кровоток и лимфоток,
- избавиться от боли в пояснице и тяжести в ногах.
И сегодня массажист клиники «Ноосфера» - Масловская Зоя Владимировна назовет еще три важных задачи, с которыми поможет справиться массаж.
- за 1-2 сеанса массажа можно справиться с частым симптомом, встречающимся у женщин после родов - смещением таза;
- массаж влияет на обменные процессы и ускоряет клеточную регенерацию. В результате чего кожа подтягивается, растяжки сокращаются, тонус и эластичность кожи восстанавливается, объемы уменьшаются;
- массаж снимает стресс и тревожность, улучшает настроение. Это особенно необходимо, если вы находитесь в состоянии депрессии и эмоционального выгорания. Уход за новорожденным - это непростой труд, поэтому не бойтесь признаться себе, что устали. 1 сеанс массажа способен снова вернуть вас в ресурсное состояние.
Через сколько после родов можно делать массаж?
- если роды проходили естественным путем без осложнений, начинать процедуры массажа можно уже через 1,5 месяца;
- если роды проходили путем КС, то рекомендуем выждать полгода и получить разрешение от своего врача.
Противопоказания для массажа: повышенная температура, инфекционные заболевания, обострение хронических патологий, нарушения свертываемости крови, проблемы с работой ЖКТ, обострение проблем с кожей, заболевания органов дыхания, варикоз, тромбоз.
Разогревающий массаж - 1000 руб/30 мин.
Лечебный массаж - 2500 руб/60 мин.
Записывайтесь к массажисту с опытом работы более 12 лет, Масловской Зое Владимировне, по телефону +7 (812) 416-00-73
Оставайтесь с нами!
- ВКонтакете: https://vk.com/klinika_pozvonochnica
- Телеграм: https://t.me/noosferaspb
- Одноклассники: https://ok.ru/noosferaspb
Наш сайт: https://clinic-noosfera.com/
Наш адрес: г. Санкт-Петербург, ул. Таллинская 16
Наш телефон: 8 (812) 416-00-73