Роды - это самое прекрасное, что может случиться с каждой женщиной. Однако уже через несколько часов после родов начинают перестраиваться все системы женского организма. И в этот период организм и тело требует больше внимания, чем когда-либо. 🌸
⠀
По рекомендациям врачей и исходя из своего опыта и моих суррогатных мам, я подготовила для вас небольшой чек-лист, на что необходимо обратить особое внимание после родов, чтобы поддержать свой организм:
⠀
🔹Сразу после родов всем женщинам прописан комплекс упражнений, который направлен на сокращение матки и возвращение ее в обычное состояние. Даже после кесарева сечения есть облегченный вариант. Этим пренебрегать не стоит.🙌🏻
⠀
🔹Во время беременности многим женщинам прописывают препараты гепаринового ряда для предотвращения тромбообразования. И после родов всем очень хочется быстро бросить эти надоевшие инъекции. На самом деле риск тромбообразования в первый месяц после родов также высок, и в большинстве случаев рекомендовано продолжать колоть гепарин или его аналоги.
⠀
🔹Суррогатным мамам обязательно назначаются препараты для подавления лактации для предотвращения гормональных и эмоциональных всплесков.
⠀
🔹Через месяц после родов всем рекомендовано пройти УЗИ, а через 4-6 месяцев необходима кольпоскопия и мазок на онкоцитологию. И в дальнейшем такое обследование проходить не реже 1 раза в год.
⠀
🔹Что касается спорта и диет, здесь все очень индивидуально в зависимости от вашего состояния и готовности.
⠀
Кроме тела, поддержку требует и психологическое состояние женщины.
⠀
🔸Суррогатным мама мы рекомендуем поддержку психолога для “эмоционального перерезания пуповины”. Кроме того, необходимо переключиться на своего ребенка и всю свою любовь и нежность отдать ему.
⠀
🔸Обычным роженицам психолог поможет справиться со стрессом от изменения личного режима. Как бы мы не ждали своего малыша, послеродовой период всегда очень сложный - бессонные ночи, усталость, боли в груди - все это многим не дает насладиться материнством в полной мере без профессиональной поддержки и может перерасти в депрессию.