⠀
Бывают такие дни, когда выжатый лимон по сравнению с вашим самочувствием — бодрый фрукт. Нет сил. Желания что-то делать тоже нет. Такой энергетический анабиоз.
⠀
Кто виноват? Похитители энергии, это они незаметно подворовывают вашу жизненную силу.
⠀
1. Негатив от окружающих
Жить на позитиве 24/7 невозможно. Даже детсадовцы ссорятся и дерутся за игрушки, что уж про взрослых говорить. Но у вас есть выбор: пропускать критику и оскорбления мимо ушей или принимать на свой счёт, отвечать на негатив и множить его или остановить грязевой поток, общаться с людьми-«вампирами» или уйти из песочницы.
⠀
2. Скандалы
Разовые словесные перепалки иногда помогают выпустить пар, но на постоянной основе вместе с паром утекает и энергия. Помните эпизод из м/ф «12 месяцев»? Там мать и дочь «долаялись» до того, что превратились в собак. Смекаете?
⠀
3. Хронический стресс
Любой механизм, который работает без остановки, рано или поздно сломается. Тем более, если этот организм из плоти и крови.
⠀
4. Хаос в мыслях
Бардак в голове, как и бардак в квартире, мешает дышать полной грудью. Глаз постоянно цепляется то за немытую тарелку, то за вопрос «А чего мне вообще от жизни хочется?»
⠀
5. Отсутствие собственного пространства
Время от времени нужно прятаться в свою раковину. Это помогает восстановить силы, отдохнуть от суеты и других людей.
⠀
6. Новости
Быть в курсе событий важно, но постоянно слушать про войны, убийства и падения курса рубля не обязательно. К тому же в мире случается и хорошее.
⠀
А ваши батарейки заряжены? Если измерять энергию в процентах, сколько ее у вас на данный момент?