Всем добрый вечер. Рада приветствовать снова вас на своем канале, здесь я делюсь своим опытом жизни с такой болезнью, как диабет и ищу "единомышленников". Делюсь рецептами, рассказываю интересные факты о конкретных продуктах, о пользе витаминов и так далее.
Прошу не забывать, что информация носит развлекательно-познавательный характер, всегда с недугами обращайтесь к специалистам, не затягивайте и не запускайте свои диагнозы.
Сегодня достаточно необычная тема для рассуждения.
А вы во время приема пищи давитесь? Вам сложно глотать таблетки или вы страдаете частой икотой. Может быть в лежачем состоянии проглотить слюну для вас проблема?
Была недавно у терапевта, с данной проблемой, мне объяснили, что возможно проблемы исходят от шейного отдела позвоночника.
Ни в коем случае не откладывайте лечение, это достаточно серьезный симптом. Отнеситесь к этому серьезно.
Из-за возраста, а также из-за диабета в частности, данная часть позвоночника немного наклоняется вперед, сделайте рентген, чтобы исключить искривление.
Делайте зарядку, разминайте шею, найдите комплекс упражнений,исходя из вашего физического здоровья. Советую приобрести ролик для массажа мфр, с ним можно легко убирать зажимы шейного, поясничного и грудного отделов. Это такой валик, бывает с пупырышками, бывает гладкий. Выбор ролика зависит от вашей физ. подготовки и мед. показаний.
Статья короткая получилась, уж очень плохо чувствую себя. Сахар сегодня поднялся до 17, сейчас длинный 9+ короткий 2ед.
Не болейте, следите за сахаром, занимайтесь спортом, соблюдайте питание. Расскажите, кто-нибудь пользовался роликом мфр? Очень советую, в интернете много схем использования.