Ребята, мы с котом решили рассказать вам о книгах по гармонии, счастью и радости. Звучит как приглашение в группу по йоге, но не волнуйтесь, это не так.
Это легкое чтиво о том, что есть счастье для людей разных стран: для шведов, датчан и японцев. Уж последние то точно знают толк в дзене а нам, видит Кот, дзен ой как не помешает.
Японизм: маленькая книга японской жизненной мудрости. Эрин Ниими Лонгхёрст
В этой небольшой книге открывается совершенно удивительный мир японской культуры, мировоззрения и быта.
Икигай
Первое с чем нас знакомят, это понятие "икигай" - означающее ощущение собственного предназначения в жизни. Благодаря икигаи человек учится приводить в порядок мысли, замечать красоту окружающего мира и радоваться мелочам, обретает гармонию и душевный покой. Баланс между домом, работой, хобби, семьей, собой, котом и т.д.)
Основные элементы Икигаи: начинать с малого; освободить себя; гармония и устойчивость; радоваться мелочам; быть здесь и сейчас. Поиск своего икигая дело тонкое, но вполне достижимое.
Ваби-саби
Из всех концепций представленных в книге Японизм труднее всего объяснить и перевести именно ваби-саби как эстетическую систему взглядов и стиль жизни.
Ваби - это чувство удаленности от мира и одиночества и парадоксальная красота ущербного (к примеру разбитая кружка).
Саби - в зависимости от контекста может означать "поблекший", но чаще всего относится к красоте старения - подобно усыханию цветка розы, увяданию листьев и битой непогодой деревянной доски.
Ваби-саби - это красота в старении, асимметрии, скромности, умеренности, минимализма, незаконченности и конечно мимолетности мгновения. Как поэтично.
Нацукасий
Пожалуй, самое приятное из ощущений, которое помогает нам справляться с трудностями это Нацукасий.
Ощущение ностальгического счастья или что-то, что вызывает у нас полузабытое чувство или воспоминание. Нацукасий охватывает вас, когда вы встречаетесь со школьными друзьями, листаете старый фотоальбом или слушаете песню, которая когда-то много для вас значила. Это отличный способ принести в душу покой и набраться сил на будущее.
Пряники, лимонад буратино, запах бани, так бы я начала свой список. За Мистера Кота не скажу 😂
Берегите свои ощущения и воспоминания, они наш ценный источник силы.
Кинцуги
Увидеть прекрасное в ущербном. Звучит мощно, и по сути означает способность видеть мир через принятие недостатков и изъянов.
🪴Что примечательно, кинцуги это и техника реставрации битой керамики. Так, восстанавливая предметы, помимо второй жизни в них вкладывается особенная ценность - воспоминание, история и эстетическая неповторимость.
🪴Эта философия применима и к жизни в целом, особенно в сложные времена, когда привычный ход событий меняет свой курс. Утрата, предательство и разочарование - это часть нашей жизни и кинцуги призывает отдать должное своим эмоциям которые и формируют нас как личностей. Забота о вещах, неторопливость за модой, принятие своих слабых сторон это всё и есть Кинцуки.
🪴Мы надеемся, что вы сможете увидеть в этих простых механиках крючечки, за которые можно зацепиться, и идти вперед станет хоть немножко спокойнее ❤️