Всем привет!
Я Алена - трансформационный коуч ICI (Европейская ассоциация коучинга), психолог. Помогу тебе навести порядок в мыслях и жизни.
Каждый человек ежедневно сталкивается с выбором на протяжении всего дня. Начинается он с того, что выпить на завтрак - кофе или чай, а закончиться может принятием решения, которое глобально может изменить жизнь. Если в первом случае вопрос не составляет никакой трудности, во втором мы можем впасть в ступор.
Как найти нужный путь?
В моей жизни никто не компетентен больше чем я. Также и о вашей жизни, ваших принципах, ценностях и опыте знаете больше всех вы!
Если при возникновении вопроса вам кажется, что это ситуация является безвыходной и решить ее не представляется возможным..выдыхайте, решений всегда есть. Даже в самых экстремальных условиях можно найти лазейку, и зачастую она там, где вы даже и представить не могли.
Давайте рассмотрим некоторые из возможных способов:
Совет из окружения.
Посоветуетесь с кем-то из окружения, это могут быть друзья, родители, супруг(а), тот, кому вы доверяете и чье мнение для вас весомо. Взвесив разные точки зрения прислушиваетесь к одному из мнений, приведённым тем или иным «помощником».
Главное быть осторожным. Вы сами несете ответственность за совершенные действия и слепо следовать указаниям не стоит. Итогом может быть желаемый результат, и тогда вы остаетесь довольны собой и тем, что прислушались и благодарным тому человеку, который подсказал правильный путь. Но может быть исход напротив - нежелательным и тогда вы можете начинаете винить себя или «помощника» в неверном решении/совете, и тем самым перекладываете ответственность на него.
Будьте ответственны за свои поступки, “совет из окружения” может быть хорошим оценочным взглядом извне на ситуацию, но это совет, а не инструкция к применению.
Обращение к тому, кто пережил подобные опыт.
Обращаясь к человеку, который пережил подобный опыт вы можете оценить ситуацию с двух сторон. Информация о любом исходе будет полезна для вас, если он оказался отрицательным - выносим как делать не нужно, положительным - как нужно. Все просто.
Прислушиваетесь к его мнению, действуете и снова получаете результат, а каким он будет неизвестно. В вашей жизни другие вводные данные и это решение на вас может отразиться по-другому и снова либо ликование, либо обвинения.
Вы берёте ответственность за результат на себя.
Идёте к коучу и находите своё собственное индивидуальное решение, которое точно подойдет вам и легко впишется в вашу жизнь. Ведь только вы знаете как нужно вам.
Коуч не дает советы, не делиться своим опытом, не поучает. Он находит нужную вам информацию внутри вас самих и помогает найти верный путь на ее основе.
Пусть само как-нибудь.
Ничего не делаете и ждете, что когда-нибудь и как-нибудь всё само разрешится. Решение ничего не делать и пустить на самотек - тоже решение, сомнительное, безусловно, но имеет место быть.
Если вы испробовали все возможные варианты, а они не дали никакого результата или ваше состояние характеризуется полной апатией… Возвращаемся к 3 пункту и бегом ко мне на первую бесплатную консультацию!!!
Если же вы нашли ключи к решению проблемы, мне будет любопытно узнать о ваших находках. Жду ваши истории в комментариях :)