Когда у вас ломается автомобиль вы везете ее в сервис. Если болит зуб – идете к стоматологу. Хотите привести себя в форму – дорога в спортзал к тренеру.
А если у вас апатия, нервный срыв, страх, плохие отношения с окружающими, эмоциональная нестабильность, потеря смысла жизни, то вы же не пойдете к психологу?
Конечно нет!
Что о вас подумают ваши друзья и близкие? Как вы будете относиться к себе – как к слабаку?
Что лучше сделать?
Пойдите к близкой подруге/другу и поплачьте в жилетку, станет легче!
Можно немного выпить, чтобы снять напряжение, тоже неплохой вариант!
Обязательно прочитайте 1-2 (не больше) популярные книги по психологии, чтобы вы могли со всем справиться сами.
Если ничего не поможет, то просто не обращайте внимание на эти ваши «психические штучки» - больше работайте, больше веселитесь, путешествуйте. Можно еще «заесть» ваши душевные раны чем-то вкусненьким.
А если и это не помогло, то заройтесь в норку, ни с кем не общайтесь, смотрите весь день телевизор, подождите, когда само все рассосется!
Но только не ходите к психологу – ведь может быть больно, придется раскрываться перед незнакомым человеком, признать свою слабость.
А еще, о ужас, за все это нужно платить!
А потом нужно что-то делать самому, чтобы меняться, брать ответственность на себя!
Нет!
Никогда!
Вы же не псих!