Вы находите время для себя? Есть ли у вас хроническая усталость? Может вы часто проваливаетесь в состояние апатии и вам знакомо слово «выгорание»?
Гонка - неотъемлемая часть современного мира. Постоянно быть «на коне» удаётся очень немногим. В новом выпуске Влад и Саня разговаривают о ресурсе, рассматривая его с двух разных векторов. И, неожиданно, приходят в одну точку. Делятся личным опытом и упражнениями, которые помогают держать уровень жизненной энергии на высоком уровне.
Дайте знать, вы сталкивались с выгоранием? Какими способами вы с ним боролись?
Мы рады, что вы с нами и имейте ваше собственное мнение 🖤
