До недавнего времени я вообще не знал, что у этого понятия есть аббревиатура. А она оказалась довольно популярной на мамских форумах.
Итак, за этими тремя буквами скрывается известное в психологии понятие - «Достаточно хорошая мать». Придумал его и ввёл в обиход британский педиатр и психоаналитик Дональд Винникот.
Если кратко, его идея сводилась к тому, что некоторые материнские косяки или ограничения, не позволявшие детям удовлетворять абсолютно все свои желания, благотворно сказывались на развитии таких детей. Идеальная по Винникоту мать - это как раз не идеальная мать, а достаточно хорошая!
Мы с женой, как и многие родители первого ребёнка очень загонялись на тему, а достаточно ли мы хорошие родители? И в итоге решили, что если стараемся, пусть у нас и не все получается, мы - достаточно хорошие!
Есть ещё один важный момент, который необходимо иметь ввиду тем, кто терзается по этому поводу.
С точки зрения эволюционной психологии положение семьи состоящей из одного и даже двух родителей является аномалией. Миллионы лет дети росли под присмотром не только родителей, но и целой группы родственников из которых в общем и состояла вся община.
А теперь вернусь к мамским форумам, где часто фигурируют эти три буквы - ДХМ. На одном из них я как-то увидел забавный пост от одной из мамочек, сильно переживавшей на свой счёт, мол она тоже ДХМ, но в ее случае это означает - Достаточно хреновая мать :-)
Так вот отвечаю и той мамочке и всем новоиспечённым родителям! Не загоняйтесь! Достаточно хорошая мать и достаточно хреновая мать, суть одно и то же, ведь ключевое слово здесь - «достаточно». Не зря в русском языке фраза «чайник долго закипает» и «чайник долго не закипает» имеет одинаковое значение :-)
Не старайтесь быть идеальными родителями! Просто любите своих детей и тогда вам не придётся задаваться вопросом, а достаточно ли хороши они!