Не секрет, что многие родители испытывают проблемы со сном. Особенно мамы. Проблемы могут возникнуть в любой период. Это может быть связано с физиологией. Но если ребёнок здоровый, может быть он просто не чувствует себя в безопасности без вас.
Если у вашего ребёнка проблемы со сном, не стесняйтесь обратиться за помощью. Врач может оказаться колосальную поддержку, а так же проверить есть ли у ребёнка проблемы с пищеварением, и посоветовать как помочь ему расслабиться.
Другие мамы и папы так же могут помочь вам. Может у вас есть друзья, соседи или знакомы с детьми, спросите у них как они наладили своему ребёнку сон. Они могут посоветовать методы, которые помогут и вам
Кроме того, родители должны оба принимать участие в решении проблемы сна ребёнка. Ведь если плохо спит малыш, то и родители не высыпаются. Повышенная раздражительность в таких условиях вполне имеет место быть. Постарайтесь решить проблему вместе и обязательно поддерживаете друг друга.
Рождение ребёнка всегда очень радостное событие, которой несёт за собой много перемен. Сон играет очень важную роль и его недостаток может сильно повлиять на многие аспекты жизни. Поэтому старайтесь отдыхать как можно больше.
Вам скорее всего уже не раз говорили: спи, когда спит ребёнок. И это совершенно верно, не спешите наводить чистоту или отвечать на сообщения. Если вы устали, поспите.
Но никогда не забывайте о главном. Этот период в вашей жизни никогда не повторится. Помните, что вам малыш не всегда будет проситься на руки и просить поцелуи. Придёт время, когда он наоборот будет кричать "не целуй!". Время летит молниеносно.
