Я люблю жить здесь и сейчас, в сегодняшнем дне, наслаждаться каждым моментом. Так было не всегда.
⠀
Ещё год назад я, как все, неслась вперед. Торопилась успеть заработать все деньги мира, получить все знания, весь опыт. К чему это привело? К разочарованию и недовольству собой. Самооценка на нуле, сил нет, агрессия на себя и весь мир. И страх. Страх будущего.
⠀
Куда я спешила, вернее не куда, а за кем? Я же не сама за собой гналась, а за людьми. Более успешными, более умными и ещё много чего более...
⠀
Я ушла от тебя. Я не спросила себя: а надо ли это все мне? И вообще чего мне надо?
⠀
И я остановилась. В один момент до меня дошло, что жизнь это не цель. Это путь. Неважно когда ты достигнешь цели. Важно не потерять те моменты, что привели к ней. Важно то, что я живу здесь и сейчас.
⠀
Это понимание пришло не сразу. И не просто так. До этого были исписаны километры листов бумаги, пролито много слёз, много пришло осознаний. Были взлеты и падения, любовь к себе и обесценивание. Но это того стоило.
⠀
Я знаю, что к своей цели я всё равно приду, но радует меня именно путь. Я иду здесь, сейчас, осознанно, смакуя каждую минуту.
⠀
И если вы тоже хотите остановиться, переключить фокус внимания, наслаждаться моментами, приходите на консультацию. Я не обещаю, что будет легко, но это возможно.
Подписывайтесь на мою группу в контакте "Душевная психология с Еленой Быстровой"
#психология #любовьксебе #самооценка женщины #психологияотношений #как поднять самооценку #душевная боль #душа