Если в вашей голове звучит такая фраза " всё у меня нормально, всё так живут, не нужна мне поддержка, справлюсь сама" и пр, ТО эта статья точно для вас 👇
Поблагодарим друг друга, поставьте, пожалуйста 💛 и оставьте комментарий
Очень часто ко мне приходят женщины, которые "всё сами" . Они сами себя называют бабой с яйцами. Они сами со всем справляются, им никогда не нужна помощь.
Но это всего лишь маска, это такая защита. И только когда женщина истощается, устаёт, уходит в подавленное состояние, только тогда она решает принять помощь и поддержку. Но только от безысходности. Об этом мне признаются женщины, которые приходит на терапию.
И это история про то, что большинство женщин сегодня живут из состояния "я потерплю"🤐
А зачем терпеть, когда можно разрешить конфликт, решить проблему и жить лучше, чем есть?
"Мужикам в юбке" всегда сложно даже самой себе признаться, что она женщина, где-то слабая, нежная, которая хочет, чтобы её выслушали и поддержали.
Но, нужно же держать маску и играть роль , нужно же казаться сильной, иначе меня раскусят и будут плохо обо мне думать. Что же мне скажут родители? Как на меня будут смотреть знакомые?
Такие мысли в ваших головах?
Ох...пожалуйста, перестаньте. Никто о вас не думает. Все думают только о себе и о том, что о них подумаете вы.
Поэтому загляните внутрь себя. Что там?
▪️Возможно у вас не складываются отношения с родителями, с мужчинами, с друзьями
▪️Вы перестали заниматься привычными делами. Вы замерли.
▪️Возможно вы в растерянности и не знаете что дальше делать с вашими планами и целями
▪️Вы потеряли контроль над своими эмоциями. Тревожитесь, вам страшно.
▪️Вы чувствуете неуверенности и руки опускаются.
Вот именно туда и уходит львиная доля ваших сил и энергии. Это бьёт по всем сферам вашей жизни.
Можно и дальше продолжать в этом жить и делать вид, что "всё нормально, всё так живут, перетерпится "...
Но, есть другой вариант: можно что-то предпринимать. Можно действовать.
Мои дорогие, кто хочет пройти самодиагностику, найти ответы на свои вопросы и понять что нужно делать?
Оставьте свой след 👇