Как таковой завышенной или заниженной самооценки не бывает. Бывает нестабильная самооценка и нарциссические защиты.
Почему же так?
Начнём с завышенной самооценки. Как часто вы встречали людей с завышенной самооценкой? Думаю не часто. А если вы встречали таких людей, то предлагаю попытаться вспомнить, а не похоже ли эта самая завышенная самооценка на защиту от нападения? А как реагируют такие люди на критику?
Я хочу сказать, что у такого человека завышенная самооценка – всего лишь защита от нападение, бегство от стыда за себя настоящего.
Теперь поговорим о низкой самооценке. Как психолог, сразу скажу, что просто низкой самооценки не существует. Существует самооценка, которая скачет вверх и вниз в зависимости от окружения и внутреннего состояния человека.Человеку свойственно сегодня восхищаться собой, а завтра считать себя г@вном только потому что кто-то рядом интереснее или красивее.
А что касается той самой высокой самооценки, о которой мы так часто слышим, это не про завышенную и заниженную, а про СТАБИЛЬНУЮ САМООЦЕНКУ!Для того, чтобы самооценка была стабильная нужно работать над ней. Самооценка с неба не падает! Только у 23% стабильная самооценка с детства. А другим так не повезло.
КАКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ?Самое главное, что последствия серьёзные, я бы даже сказала страшные!Последствия НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ бьют по всем сферам жизни сразу!
Работа:
Человек с низкой самооценкой, не может разрешить себе быть на высокой должности.Он неправильно оценивает свои способности, тем самым обесценивает свой труд. И это в результате приводит к трудоголизму, а так же лизанию жопы своего начальника.
Финансы:
Человек с низкой самооценкой, не может принимать деньги за что-либо без чувства вины.Ему кажется, что деньги это лишнее. Он может утверждать, что вот были бы у него деньги, он бы чувствовал себя уверенным и таким крутым. Но как правило даже при наличии денег уверенность не приходит. Финансы являются головной болью, для человека с низкой самооценкой.
Отношения:
Человек с низкой самооценкой не может состоять в здоровых отношениях! Он вечно требует подтверждения от партнера и от мира, что с ним всё нормально. Этим он призывает людей давать оценку себя и в основном не самую лучшую. Человек с низкой самооценкой склонен к тому, чтобы оскорблять и унижать других людей. Так он чувствует себя лучше и самоутверждается за чужой счет.
Самореализация:
Человек с низкой самооценкой либо очень сложно реализуется и тратит на одну сферу много лет, либо не самореализуются совсем! Потому что очень сложно заниматься своей самореализацией, когда ты постоянно думаешь, что с тобой что-то не так.
Для того, чтобы ваша самооценка стала стабильная и вы спокойно смогли посылать всех на х*й потребуется от 3 до 5 консультаций с психологом. Так вы раз и навсегда измените свою жизнь и мир вокруг себя!
С любовью Анастасия!@anastasiyapsyche