Как часто вы слышали от врачей❓❗️
- Это отложение солей🤦🏼♀️
- Это жир🤷🏼♀️
- Да это простой остеохондроз, возраст же🤷🏼♀️
Тема на сегодня: остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника и ,часто сопровождающий его, "вдовий горб", который во многом связывают с гормональной перестройкой, но увы это не всегда так!
Кроме горбика ,частые головные боли в области затылка, ограничения подвижности шеи, боли в шейном и грудном отделах позвоночника.
Частые причины:
✅гаджеты
✅стрессы
✅тонус в области грудных мышц (маммопластика)
✅опущение диафрагмы
✅тонус сердечной сумки, брюшной диафрагмы
✅дисфункция ВНЧС
Решение:
✅находим и снимаем первоначальную проблему
✅помогаем пассивной растяжкой шее
✅стабилизируем С4-С7
✅снимаем напряжение с фасциального шлема черепа.
И фиксируем тейпами для улучшения оттока и фиксации растянутых мышц. Около 5 сеансов и уже видим уменьшение горбика на 20-30%, нет головных болей, улучшение сна!
Далее я обучаю растяжке шеи и всего тела ,которая занимает всего 15 минут и пациент расцветает!
Обычно ,при выполнении всех рекомендаций остеопатическая коррекция выполняется далее 1 раз в 3-4 недели.
#кинезиология #тейпирование #врач ортопед #лфк
холка на шее #остеохондроз