Привыкая к новой реальности (и ценам), я решила провести эксперимент.
В телеграмм, я провела опрос какая сумма была бы приемлемой для закупки продуктов на неделю и большинство читателей ответило - 4000-5000 рублей. От этого и оттолкнулась.
В этой статье я покажу свою продуктовую корзину, а также что получилось приготовить из купленного набора продуктов, чтобы накормить себя, мужа и сына.
Из условий, которые я себе поставила:
- сумма закупки должна быть около 5000 рублей
- питание должно быть разнообразным и полезным
- должны быть учтены все потребности и желания моей семьи
Я решила оформить доставку в двух магазинах "Пятерочка" и "Вкусвилл".
ВАЖНО!
Данная статья не спонсируется этими сервисами. Все покупки оплачивала я сама.
Однако, на правах блогера, я получила промокод на скидку во ВкусВилл (200 руб на первый заказ) для читателей.
Сама я таким промо даже воспользоваться не могу, так как постоянно там покупаю, но вдруг вам будет полезно.
Промокод оставлю в конце статьи!
Мне нравится доставка потому что:
- я не трачу время на поход в магазин
- я не несу тяжелые пакеты
Из минусов:
- не все есть в наличии, нельзя пощупать-потрогать
- могут заменить продукт, по согласованию, конечно, там есть опции, но я не люблю, когда звонят.
Итак, мои корзины:
Я не покупала такие продукты как подсолнечное/оливковое масло, специи, майонез, горчицу и кетчуп, соль, чай и кофе. Это все уже было в наличии дома, и, как правило, за неделю они бы не кончились, а мне хотелось рассчитать продукты именно на неделю, поэтому брала то, что мы точно приготовим и съедим.
Мы, также, получаем молочную кухню для сына, поэтому кисломолочные продукты в покупки не включила. Это, кстати, хорошая экономия. Сын не очень любит йогурты, каши и кефир.
Я также не покупала сладости, печенье и прочее к чаю, так как мы с мужем готовимся к лету. Сладкое особо не любим, поэтому заменила все фруктами. Хлеб, конечно, едим. Но в меру!
День 1. Четверг (день и вечер)
Заказ я оформляла утром, уже после завтрака. Поэтому на фото завтрак и обед мужа в контейнере на текущий день пропущены!
День 2. Пятница
День 3. Суббота
В этот день муж отвозил машину на сервис очень рано, завтракал в дороге и пробыл там почти весь день, я же в этот день была в гостях. Поэтому еда выглядит скромно.
День 4. Воскресенье
День 5. Понедельник
День 6. Вторник
В этот день к нам в гости приехала мама, только ее рацион я никак не успевала фотографировать, она как фуд-ниндзя - тихо и незаметно что-то "точит", зачастую прямо со сковородки или стоя у холодильника.
День 7. Среда
Выводы:
- Итоговая сумма на неделю питания на семью из 3-х человек составила 5238,3 рубля (3125.55 за "Пятерочку" + 2112.75 за "Вкусвилл"). Считаю данный ценовой диапазон средним для Москвы. Также, еды хватило для того, чтобы покормить маму, которая помогала мне с сыном 2 дня, но важно учесть, что в субботу мы не обедали дома. Баланс восстановлен.
- Мы доели все "под ноль", кроме макарон и крупы - каждого гарнира осталось по пол пачки. Больше ничего не докупали, блюда фантазировала из того, что было. Мяса и мясной нарезки хотелось бы купить больше.
- Цены поднялись более чем на 30%. То, что раньше мы покупали примерно на 3500 в неделю-полторы, теперь 4000-5000 тыс. Курица теперь по цене говядины. Мда.
- Ранее мне хватало денег на большее количество овощей, деликатесные колбасы, соленую красную рыбку, апельсины и грейпфруты для сока, сыр "Бри" и вино. Теперь это все дополнительные расходы. И это я не учла еще капсулы для кофе. Правда если бы мы не покупали столько безлактозного молока, то вполне могли бы позволить себе рыбу и больше фруктов для соков.
- Мясо дешевле, конечно же, в "Пятерочке", но там, увы, не было фрикаделек и крыльев. Насчет качества полуфабрикатов я перестала переживать, так как у нас нет другого выбора, кроме как магазин рядом с домом.
Идея:
- Ближе к лету хочу доехать до рынка и накупить мяса, чтобы наделать свои заготовки, например котлеты с овощами или шпинатом, свои фрикадельки и нагетсы, да и просто разнообразные части курицы, индейки, говядины и свинины для заморозки. Звучит как идея для следующей статьи, как считаете?
- Также хочу сделать свои овощные и ягодные смеси, когда пойдет сезон овощей и фруктов для заморозки.
На обсуждение! Поделитесь впечатлениями о продукции брендов "Красная цена" и "Каждый день", пожалуйста. Многие их избегают, так как считают качество низким из-за их стоимости. Но моя бабушка, например, очень любит соленую красную рыбу от "Красной цены". Я же уважаю пеленки для собаки бренда "Каждый день".
И да, это статья не пример "сытой жизни", простите меня, пожалуйста, если кого-то задела. Например, если ваш лимит на продукты ниже, то скажите мне какую сумму вы находите приемлемой для себя, и я попробую сделать такую статью с учетом ваших пожеланий. Думаю многим будет полезно!
Это был первый мой подобный эксперимент шоппинга на конкретную сумму с подробным фотоотчетом блюд, но, мне кажется, я справилась, грамотно рассчитала количество продуктов, не превысила "согласованный" денежный лимит, получилось разнообразно.
Не все получалось фотографировать, так как делала все в режиме реального времени и не только для себя, но и для семьи, члены которой вполне самостоятельны в плане поиска и сервировки еды, ну кроме сына, конечно. Зато я показала и рассказала обо всем максимально честно!
Больше идей блюд и их сервировки в этой статье:
Если хотите ПП-десерт, то вот рецепт моего домашнего шоколада:
Я могла бы сэкономить на некоторых продуктах, а могла бы наоборот, докупить больше, например сладостей и прочего "похрустеть". Многие мужья едят больше, многие девушки не стали бы есть как я. Я не люблю сладкое, ем в основном куриное мясо, а поужинать могу соевым молоком и сухим протеином. Все индивидуально, прошу учесть это.
Данная статья НЕ руководство к действию, а всего лишь способ "подглядеть" за чужим питанием в рамках эксперимента.
Если понравилась какая-то идея, то я буду очень рада! Если хотите поделиться своим опытом, который отличается от моего, тоже с удовольствием выслушаю, при условии, что мнение подается корректно по отношению к моему образу жизни. Да и вообще к комментирующим людям, в этом блоге очень теплая аудитория и я лично отвечаю каждому.
ПРОМОКОД НА СКИДКУ!
Как и обещала, делюсь скидкой 200₽ на покупку от 1000₽ при первом онлайн-заказе в магазине ВкусВилл.
Промокод: VV_64C6
Как ваши впечатления от цен? Успели купить сахар? :) А если серьезно, то делитесь секретами опытных хозяек - что готовите, где покупаете, какие бренды любите?
С вами была LEMONETIQUE, будем дружить!
Ваш лайк - лучшая благодарность и мое вдохновение!