Вы знали, что в среднем человек за всю жизнь просиживает около 9 лет за телевизором, 4 года проводит за рулём и 92 дня в туалете?!
Но, все это ничего, по сравнению с тем сколько лет человек тратит на сон! За всю жизнь человек тратит на него около 25-ти лет! Тут возникает вопрос: как долго человек может продержаться без сна и будут ли последствия?
Специалисты из Калифорнийского университета считают, что обычный человек способен прожить без сна не больше 7 суток. Вот что происходит:
1 день. За сутки со здоровьем ничего не случится, кроме возможного появления усталости, а так же снижения концентрации. Однако у кого-то наоборот ощущается прилив сил.
2 день. Речь и координация движения нарушается. Также начинает барахлить зрение и многие видят так называемых «мушек».
3 день. Теряется аппетит, человек может просто смотреть в одну точку и его перестает что либо интересовать. Иногда начинают возникать даже зрительные галлюцинации, как будто человек видит сон, хоть и находится в бодрствовании.
4 день. Сознание сбивается и путается, речь становится односложной. Ноги и руки становятся «ватными». Стирается грань между реальностью и видениями.
5 день. Сердцебиение учащается, человек полностью теряется в реальности.
6 день. Иммунитет перестает реагировать на опасности. Человек становится похожим на зомби, возникают странности в поведении.
7 день. Организм начинает погибать, если не спать 7 дней и больше.
Спите долго и со вкусом на матрасах от Family! Ждем Вас на сайте family-mattress.ru
