28 марта 2022г. День сурка продолжается. Нужно брать себя в руки.

Ночь выдалась беспокойная-маму мучает сильный кашель , скорее всего из-за гидроторокса в легких, жидкость, скопившаяся в легких , душит . На ночь сделала мочегонный препарат . Меняли памперс дважды . Под утро она уснула, полегчало ,слава Богу !Через полтора часа проснулась внучка . К нам в комнату ее не пускают, она плачет , рвется, тут игрушки, телевизор .

Я проснулась, заснуть не получилось , поняла что сильно болят почки, сходила в туалет , выпила таблетки , снова прилегла . Хочется попить чаю , но сил нет .. Муж ушел во двор , возится . У меня пришла посылка Эйвон, нужно поднимать себя за уши и ехать за ней в райцентр. Когда провожала младших детей к племяннице, думала , баду выпускать ролики, и на Ютуб и на дзен ,по 5 штук в день. Но , ни одного за 3 дня не сняла !

То сил нет , то тишины , делать запись сверху видео не хочется.

Еще нужно купить капустки , готовить для себя отдельно . Месяц ем со всеми , на весах +1.2кг🙄. В ход пошло мучное , картошка, сладкое .Хватит!!! Так тяжело ушли 6 кг , не хочется их возвращать обратно! Распрощалась во веки с ними (надеюсь))). На данный момент вес 106 кг .

Скорее бы 99 кг , так хочется уйти с трехзначной цифры 😭😭😭.

Да, вчера немного покрутила велосипед . Нужно включать физ нагрузки и возвращаться на низкоуглеводное питание . Друзья, кому интересно, давайте вместе!!! Рецепты будут тут и на Ютуб !!! Сегодня понедельник, ждать уже нечего💪💪💪