Один из кошмаров молодой мамы. О нём много говорят. Его ждут и боятся. Как инфляции, как экономического кризиса и безработицы. Что такое «лактационный криз», и как с ним бороться? Давайте разбираться далее.
Честно признаюсь, я понятия не имею, о чём речь. Вот так, да, дипломированный специалист по грудному вскармливанию не знает, что такое «лактационный криз» (знаю, пожалуй, только гипертонический, подойдёт?) 🙂
Как нам объясняют источники?
Это такое явление, когда количество вырабатываемого молока у матери не совпадает с потребностями ребёнка, обусловленными скачком роста.
Для меня такое определение не совпадает с данными разума и здравого смысла. Насколько сильным должен быть скачок роста, чтобы ребёнок действительно страдал от того, что он получает мало молока? Всем известно, что организм матери подстраивается под потребности ребёнка, но нельзя всё воспринимать так буквально: высосал 35 мл и пришло 35 мл и не на мл больше! Ну это не так, друзья! Наш (материнский) организм более сговорчив и гибок, чем вы думаете. Каждый раз малыш съедает разное количество молока, на это влияет множество факторов: его состояние, настроение, степень усталости, время суток и даже атмосферное давление! Мы не отмеряем ему строго по миллилитрам его норму. Соответственно, даже если предположить, что случился внезапный скачок и потребность в молоке резко выросла, человек обязательно получит всё, что ему нужно, чуть дольше задержавшись у груди.
Как объясняют мамы?
Когда на жалобы по поводу мифического криза, я интересуюсь тем, как женщина определила, что её настигла именно эта беда, получаю следующие ответы:
- ребёнок внезапно стал очень беспокойным;
- ребёнок постоянно находится у груди, не желая её отпускать ни под каким предлогом;
- мама чувствует, что у нее нет молока.
Удивительно, но данным симптомам можно дать разумные объяснения. К тому же их довольно много. Беспокойство ребёнка обычно связано с его плохим самочувствием. Не забывайте, что сосудистая система ещё не совсем отлажена у малышей, и они могут страдать от изменений атмосферного давления также, как и мы с вами. Незрелая кишечная флора также может причинять дискомфорт. А ещё ребёнок часто беспокоится, если ему нужно опорожнить кишечник, а у него не получается справиться с этим. Очень хороший вариант — высаживание. Помогает облегчить отхождение стула и газов.
Те же причины можно отнести к тому, что ребёнок стал чаще требовать грудь. Его что-то беспокоит, а все свои беспокойства он привык решать у маминой груди.
Бывает ещё такая ситуация: мама перенервничала, или находится в напряжении. Окситоциновый рефлекс перебивается гормонами стресса, и молоко отходит не так легко, как раньше. Соответственно, ребёнку нужно больше времени и стараний для того, чтобы его получить, и мама начинает думать, что оно пропадает и волнуется ещё больше. В таком случае рекомендую как можно скорее успокоиться, расслабиться, выпить приятный теплый напиток перед или во время кормления, при возможности положить что-то тёплое на грудь, укрыть ноги. Это обычно хорошо помогает.
Ну и последнее: ощущение, что молоко пропало. Это может случиться по причине, описанной выше. А также ваша лактация могла приобрести статус «зрелой». Это такое состояние, когда гормоны беременности и родов уже не влияют на выработку молока. Организм приспособился вырабатывать его в ответ на сосание ребёнка. Ничего лишнего. Просто приложите малыша и расслабьтесь.
Он существует или нет?
Ситуации, описанные выше, можно называть, как угодно. Если вам нравится название «лактационный криз», можете его использовать. Однако ждать и бояться его не надо. Это рядовая ситуация, с которой, я уверена, вы легко справитесь.
А у вас бы «лактационный криз»? Как-то повлиял на продолжение грудного вскармливания?
Друзья, если вам понравился материал, пожалуйста, поставьте лайк. Так я буду видеть, что моя работа была для кого-то полезной. А чтобы не пропустить новые статьи, подписывайтесь на канал “Лайфхаки материнства”.