#самооценка Наша самооценка — это то, как мы видим себя в собственных глазах. Самооценка влияет на наше поведение в тех или иных ситуациях. Она определяет наш стиль взаимодействия с окружающими людьми. Бывает так, что в какой-то период своей жизни мы начинаем сомневаться в себе и своих достижениях, все чаще начинаем себя сравнивать с другими. Людям с такой позицией срочно нужно менять представление о себе. Почему адекватная самооценка так важна? ПЕРЕЖИВАНИЕ НЕУДАЧ Неудачи неизбежны. Они случаются в жизни и уверенных в себе людей, и людей с низкой самооценкой. Разница заключается в том, что люди, адекватно оценивающие себя, смогут найти в себе силы двигаться дальше. Они легче переживают трудности. Анализируя неприятную ситуацию, они объективно смогут оценить свои сильные и слабые стороны, поймут, над чем следует усерднее поработать, чтобы прийти в следующий раз к успеху. Но ту же самую неудачу люди с неадекватной самооценкой будут переживать в разы тяжелее. Искать причину своего прова