♉️ Луна в Тельце
Еда = удовольствие
👤 Пищеварение медленное, организм склонен накапливать жировые отложения.
🥘 Пища должна быть домашней, богатой микро- и макронутриентами. Подходит та, которая долго готовится (к примеру, тушеная капуста, рагу) и долго переваривается, хороши будут медленные углеводы.
Вы тяготеете к тому, чтобы постоянно что-то ‘точить’, расслабляетесь от того, что долго и медленно жуёте. Поэтому, если в течение дня не будете это делать, то рискуете поймать ночной зажор. Нарежьте себе с утра тазик овощей или и жуйте весь день, либо возьмите десерт и ешьте его по-тихоньку 8 часов. Организм скажет только ‘спасибо!’
🙅♀️Нельзя фастфуд и всю еду ‘на бегу’, которую закинул и побежал
В телеграм-канале уже есть информация для других знаков, подпишись https://t.me/astrolove_room
#похудение #питание #гороскоп #астрология #луна в тельце #луна #гороскоп на каждый день