Меня зовут, а вообще-то пока и не важно это. Просто оставлю здесь запись, как последнее средство взять себя в руки.
Как и большинство женщин моего возраста, а через 3 месяца мне исполнится 37, я озабочена своим внешнем видом. Да, мозгами и их состоянием тоже) Но внешний вид это та обертка по которой мы покупаем что-то еще не распробовав содержимое, так что маст хев.
Вешу я не сказать что много, тот случай, когда в одежде все неплохо, а вот без нее лучше не смотреть лишний раз в зеркало. Хотя признаться честно, состояние моего организма меня убило, когда я сделала анализ тела. Много жира (в том числе висцерального), мало мышц. А впереди, как всегда отпуск, красное море и купальник. В который сказать по правде на тот момент я не влезала, как и в большинство вещей из гардероба, ибо куплены они они были в период моего золотого века (поездка в Барселону замотивировала на несколько месяцев и я сильно похудела).
И так, февраль я отпахала по полной. Спорт зал 3 раза в неделю + 2 раза силовые дома с гантелями. Питание выверено по БЖУ и калориям. Даже без зажорств по выходным.
Начало мая за неделю до поездки начался со стресса. Рейсы отменяли и мы до последнего не знали полетим или нет. За сутки я начала собирать чемодан. За 10 часов нам сообщили, что мы не летим. Я тихо и спокойно отнесла стопку вещей обратно в гардероб и убрала чемодан. В результате вместо Египта мы поехали в СПА отель Солнечный.
После отпуска я собиралась вернуться к прежнему режиму питания и тренировкам. И вернулась. Но через пару дней поняла, что организм толи устал, то ли много стресса то ли погода.... В общем только к 21 числу я смогла взять себя в руки. И тут опять что-то не то.ж Все тяжело. Тренировки не могу делать, тело словно ватное, постоянно хочется есть. Есть, спать. Спать и есть.
Сегодня 28 марта. И я понимаю, что надо остановить этот зажор, но сил нет. Джинсы становятся тесноваты. Лицо округлилось. Но где, где взять силы.
Ушла в себя. Может не вернусь.