Половое воспитания - это про физиологию, правила гигиены, личные границы, умение сказать "нет", понимание, как защитить себя от насилия и развратных действий, про безопасность и здоровье.
Что должен знать ребенок 2-7 лет?
• Названия всех частей тела, включая гениталии
• Интимную гигиену
• "Правило нижнего белья" (правила безопасности)
Половая анатомия.
Часто родители называют половые органы не правильно, используя эвфемизмы: слоник, петушок, краник, дружок, банан, болт, змейка, волшебная палочка, морковка, хозяйство; цветочек, бутон, булочка, киска, печенька, ракушка, дырочка, пилотка, "там".
Когда мы используем эвфемизмы, мы прививаем ребенку, прежде всего, неправильное отношение к своему телу, чувство стыда и непринятия.
Если ребенок узнает названия половых органов в 2-3 года, он будет воспринимать эти слова как естественные и нормальные (какими они на самом деле и являются).
Почему детям важно знать правильные названия гениталий?
Правильные названия половых органов помогают ребенку избежать насилия.
Когда вы даете гениталиям четкие и понятные названия, показываете, где они находятся - ваши дети получают инструменты для предупреждения насилия.
На случай возникновения проблем с гениталиями ребенок сможет описать локализацию и характер боли или дискомфорта.
Чем меньше запретов на собственную сексуальность получает человек в детстве и подростковом возрасте, тем меньше проблем возникает у него во взрослой сексуальной жизни.
Невозможно научить ребенка правилам интимной гигиены и объяснить физиологию без точных названий.
Интимная гигиена.
Общие правила:
• Детям не нужны никакие специальные средства для подмывания - достаточно тёплой проточной воды.
• Белье должно быть хлопковым (кислород необходим для размножения полезных бактерия), по размеру, меняем 1-2 раза в день.
• Полотенце для половых органов должно быть индивидуальным, из мягких и натуральных тканей.
• Мыть руки перед походом в туалет не менее важно, чем после.
• Перед прикосновениями к половым органам необходимо вымыть руки.
Гигиена мальчиков:
Подмываться необходимо 1-2 раза в день, при необходимость чаще. Хорошо помыть ствол пениса. Отодвинуть крайнюю плоть и обмыть головку полового члена от смегмы*.
Ополоснуть мошонку более прохладной водой, ведь температура яичек должна быть на градус меньше, чем температура тела.
Трусы должны быть со специальной муфточкой для удобного расположения мошонки, трусы должны лежать на бедрах свободно и не прижимать мошонку к бедру.
*Смегма – это субстанция белого цвета, которая состоит из секрета желез и эпителия тканей. Избыточное количество смегмы может способствовать размножению микроорганизмов и развитию воспаления.
(!) У маленьких детей головку полового члена прикрывает крайняя плоть, которая не сдвигается - такое состояние называется врожденным фимозом – это физиологическим состоянием, самостоятельно исчезающим к 3-5 годам ребенка.
Если у ребенка крайняя плоть еще не отодвигается – не трогаем её и не пытаемся отодвинуть.
Гигиена девочек:
Подмываться нужно по направлению от лобка к промежности, то есть спереди назад, 1-2 раза в день, при необходимость чаще.
Необходимо вымыть смегму, которая скапливается между малыми и большими половыми губами.
Используем только руки и теплую проточную воду!
При сильных загрязнениях – детское мыло без мочалок или губок.
«Правило нижнего белья»
это простое пособие, которое поможет родителям объяснить своим детям, что другие люди не должны пытаться их касаться, как на это реагировать и к кому обращаться за помощью.
Правило № 1 - Твое тело принадлежит только тебе.
Ребенка не должны касаться другие люди в тех местах тела, которые обычно закрыты нижним бельем. И сами дети не должны касаться других в этих местах.
Детей нужно научить тому, что их тело принадлежит им, и никто не может его касаться без разрешения.
Не заставляйте его обниматься или целоваться, если ребенок этого не хочет. Спрашивайте разрешение перед телесным контактом. Это научит ребенка спрашивать разрешение у других. И научит говорить «нет» и отстаивать свои личные границы.
Дети имеют право отказаться от поцелуя или прикосновения, даже со стороны человека, которого они любят.
Стучитесь в комнату к ребенку и заходите только после разрешение. Так вы научите ребенка стучаться к вам и к другим людям. И к тому же убережете себя от неловких сцен.
Детей нужно учить тому, чтобы они говорили «Нет», причем сразу же и твердо, и сообщать о случившемся взрослому, которому они доверяют.
Правило № 2 - Хорошее прикосновение – плохое прикосновение.
Объясните детям, что плохо, если кто-то осматривает их половые органы или их касается, или просит ребенка посмотреть на половые органы другого человека или коснуться к ним.
Самая очевидная, легко запоминающаяся граница - нижнее белье. То, что находится под нижним бельем может трогать только сам ребенок.
Правило № 3 - Хорошие тайны – плохие тайны.
Любая тайна, которая вызывает у детей подавленность, дискомфорт, страх или отчаяние – это плохая тайна и ее нельзя хранить в себе, о ней нужно рассказать тому взрослому, которому ребенок доверяет.
Правило № 4 - Ответственность за предупреждение и защиту лежит на взрослых.
Родители должны избегать того, чтобы создавать запретные темы вокруг половых вопросов, а также им нужно рассказать детям к кому они могут обратиться, если они чувствуют обеспокоенность, подавленность или отчаяние.
Правило №5 - Просить о помощи - НОРМАЛЬНО!
Дети должны знать, что существуют специалисты, которые могут оказать особую помощь (учителя, социальные работники, уполномоченные по правам детей, врачи, школьные психологи, сотрудники полиции), и что существуют «телефонные линии помощи», куда дети могут позвонить для того, чтобы получить совет.
Куда обращаться?
Детские телефоны доверия:
⠀
8-800-2000-122 - Всероссийская служба детского телефона доверия (круглосуточно, анонимно, бесплатно);
576-10-10 — Кризисная психологическая помощь для детей и подростков;
251-00-33 — Телефон доверия Консультативно-диагностического центра репродуктивного здоровья подростков «Ювента»;
8-800-25-000-15 — Линия помощи «Дети онлайн».
Самое важное в половом воспитание - доверительные отношения с ребенком.
Это подразумевает открытость, решимость, прямоту и дружескую атмосферу, в которой нет места страху.
Если ребенок задал вопрос, на который Вы не можете ответить "здесь и сейчас" - скажите ребенку, что вы сейчас затрудняетесь ответить, что вы уточните информации по этому поводу и обсудите этот вопрос вечером или на следующий день. ОБЯЗАТЕЛЬНО выполните обещание.
Подумайте над вопросом вместе. Можно совместно рассуждать на тему, которая интересует ребенка или вместе изучить литературу. Так ребенок будет чувствовать, что он не один.
