Многие люди не могут решиться сделать что-то под страхом ошибиться
Откуда берётся этот страх?
Гиперопека в детстве, манипуляции родителей, принятие решений за ребёнка, неправильное толкование хорошего и плохого и тд
Все это ведёт к тому, что ребёнок становится не самостоятельным и без родителей не может ступить и шагу
Как итог: во взрослой жизни человек постоянно советуется с родителями, не умеет выбирать, живет по шаблонам и так, как ему скажет муж/жена или иной родственник, коллега по работе, директор и тд
Не умеет отстаивать свои права и интересы, не может сказать слово против и так далее
Страх ошибиться влияет на внутреннее состояние. Человек погружается в себя из-за того, что боится жить вне его зоны комфорта (то есть указов и манипуляций)
На фоне этого возникает депрессия, иные психические расстройства и отсутсвие желания жить
Нужно понять: страх ошибиться — это один из факторов неправильного воспитания и гиперопеки
Но самое главное — установок в голове!
Нужно понять, что
ошибка —это опыт
Опыт строится на провалах и на не правильных решениях. Без плохого нет и хорошего
Сделать что-то самостоятельно и допустить ошибку — не страшно и не позорно. Страшно ничего не делать и позорно постоянно жить в страхе
Пусть ты сделал что-то не так
Это твой опыт. Это ты
Каждый совершает ошибки и бояться или стыдиться этого не стоит
Все и всегда можно исправить
Если кто-то один посмеётся — сотни других похвалят и поддержат
Надо понять, что кроме тебя в твоей жизни нет никого. Ты сам ответственен за себя и свою жизнь
Если кто-то (или же что-то) управляет тобой, то это уже не ты, не личность, а чья-то собственность. Ты живешь не своей, а чужой жизнью
И не являешься творцом своей реальности
#осознанность #психология #саморазвитие #психологияличности