Пару дней назад написала, что хочу булочку и пирожное. Эти мысли меня не покидают не на минутку, вот только времени осуществить свои желания практически нет. Единственный способ это просто накидать продукты и отправить в духовку. Но так жалко, что не фиксирую и не снимаю видео. Признаюсь у меня столько рецептов и фоток и видео , а времени собрать и опубликовать просто нет. В этот раз включила в свой рацион пп булочку 4 злака ))) ( краткий рецепт оставлю под фото) Итак мой рацион 17-го дня Завтрак: банановые оладушки . Такой идеальный состав, что можно и детская с 8 месяцев. Первый перекус: булочки 4 злака с шоколадом. Обед : рис и отварная голень с салатом Второй перекус: чиа коктейль Ужин: пп бигус Надеюсь скоро (на даче) моя малышка будет давать мне больше свободного времени я смогу опубликовать свои фирменные рецепты, а пока они хранятся в виде фоток в моем телефоне. Если у вас есть вкусные и полезные рецепты - то делитесь , обязательно приготовлю по вашим рецептам.
Худела, худею и продолжаю худеть на 17-день пошли пп булки «4 злака» с шоколадом 🤤
7 апреля 20227 апр 2022
67
~1 мин