Такие ловушки мешают нам наслаждаться музыкой или книгой, не дают нам полноценно работать. Они не что иное, как выброшенное в пустоту время. Мы попадаем в одни и те же ловушки независимо от того, готовим ли мы кушать или размышляем о замечаниях начальника. Различие заключается не в предмете наших мыслей, а в подходе к предмету. Минуты понапрасну растраченных сил и времени, мы сами того не понимая, день за днём, попадаем в такие ментальные ловушки.
Всему своё время... Сидя в ресторане - наслаждайтесь вкусной едой. Посещая концерт, с участием своего чада - наслаждайтесь мгновением, ведь мысли о карьере и о капле капучино на вашей блузке, не заменят вам этих мгновений. И главное понимать, что для всего есть своё время ⏳️