Найти тему
Антиглянец

Терапевтические занятия, которые помогут не сойти с ума

Лучшее средство от того, чтобы не впасть в истерику от непрерывного потока плохих и очень плохих новостей – это занять чем-то голову и руки. Собрали те активности, которые можно посетить в Москве.

Гончарное мастерство

Когда обе руки лежат на гончарном круге – отвлекаться на телефон очень сложно. Помимо терапевтического действия, результатом будут вполне осязаемые ваза или тарелка, похожие на те, которые вы не успели купить в Zara Home. Симпатичные мастерские в Москве: Chamotte Bakery и Frenkel. И роскошная Nezhno Ceramics с интерьером, наполненным редкой винтажной мебелью – в Петербурге.

Nezhno Ceramica
Nezhno Ceramica

Кино о моде

Отвлечь не руки, а мозг поможет Центр документального кино с его циклом «Пионеры моды». Каждый фильм предваряется мини-лекцией от fashion-профессионалов, а сам выбор дизайнеров максимально интересный: Маккуин, Маржела, Готье, Вествуд, Сен-Лоран и Дрис Ван Нотен.

Центр документального кино
Центр документального кино

Флоатинг

Не обновлять новостные ресурсы в течение часа – само по себе терапия, а если вы в это время еще и находитесь во флоатинг-капсуле с соленой водой, которая удерживает вас на поверхности – остаться напряженным невозможно. Для тех, у кого клаустрофобия, есть вариант флоатинга в открытом бассейне.

Wellcure
Wellcure

Флористика

Считается, что комбинации из ярких цветов помогают при лечении психических заболеваний. Красить стены в кислотно-желтый не советуем, а вот раскрасить интерьер цветами – отличная идея. Особенно, если собрать букет на мастер-классе в цветочном салоне на Патриках.

Why Not
Why Not

Бомбочки и свечи

Если расслабляться вы хотите не в одиночестве, а в компании друзей, то можно собрать компанию на мастер-класс в Windsor Soap по изготовлению бомб для ванны (кажется, в текущей ситуации их хочется переименовать) или создание свечей с уникальным запахом (свечи будет делать профессионал, а вы – пить игристое).

Windsor Soap
Windsor Soap

Бег

Если ваша реакция на стресс – беги, то лучше бежать в правильной технике. Апрель не радует сухим асфальтом, но бегать круглогодично можно, например, в Лужниках.

Runlab
Runlab

Кулинария

Говорят, что многих успокаивает готовка – нам, честно говоря, верится с трудом. Но если вы из этих уникальных людей, то мастер-классы от шефов и гурманов в Novikov School как раз для вас. Еще есть курсы для подростков на время каникул – полностью поддерживаем, дети должны приносить пользу.

Novikov School
Novikov School