1. Вы пережили угрожающую жизни ситуацию / ситуацию серьезной физической травмы / ситуацию опасности возникновения серьезной травмы / ситуацию сексуального насилия.
2. Вы навязчиво желаете или повторяете пережитое событие (например, флешбэки, иллюзии и галлюцинации).
3. Постоянное избегание того, что может ассоциироваться с травматическим событием, причем это избегание появляется после переживания травматической ситуации.
4. Нарушения когнитивных процессов и эмоционального состояния, которые не наблюдались или не были столь интенсивными до переживания травматического события.
5. Заметны изменения в возбуждении и реактивности нервной системы, которые появились или стали более интенсивными после переживания травмирующего события (событий).
6. Раздражительность, вспышки гнева или агрессивное поведение по отношению к людям или объектам. Нашлось что-то знакомое? Если да, то срочно нужно работать над этим! 🙌
Да, сложно, но это необходимо!
Нужна помощь? Пишите!📲