Лечебная физкультура важна как человеку с заболеваниями, так и здоровому, подверженному большим нагрузкам или со слабым иммунитетом.
Показания для ЛФК:
- Детям с нарушением осанки, так как мышцы из-за сидячего образа жизни у них развиваются неправильно: возникает сколиоз, плоскостопие, перекосы таза и плеч, неправильное развитие костной ткани.
- Всем, кто перенес травму или операцию, ЛФК помогает быстрее восстановиться, не допустив серьезных осложнений.
- Людям, которые испытывают боли в спине, ЛФК помогает убрать напряжение и укрепить слабые мышцы.
- Людям, испытывающим боли в суставах при нагрузке.
- Для профилактики детям дошкольного и школьного возраста для формирования правильного мышечного корсета.
