Сегодня в магазинах на выбор представлены тысячи вариантов детской обуви. Сапожки, туфельки, босоножки - все они невероятно милые, красивые, модные. Но все ли они полезны для подрастающей ножки ребенка? На самом деле нет. Вы часто рискуете купить мальчику или девочке ботинки, которые негативно повлияют на развитие опорно-двигательного аппарата. Мы собрали ценные советы детских травматологов и ортопедов в одной статье.
Размер
Важно подбирать обувь четко по размеру стопы ребенка. Очевидно, что если ботиночки будуть пережимать, то это создаст малышу дискомфорт, деформирует его ножку. А если она будет “болтаться” в обуви, появятся мозоли. Также это плохо повлияет на нормальный естественный рост ноги.
Как определить размер правильно? Пусть ребенок встанет на чистый лист бумаги. Обведите карандашом ножку без обуви, измерьте расстояние от середины пяточки до края большого пальца. Прибавьте один сантиметр к получившемуся результату. Что касается зимней обувки, прибавьте два: в это время мальчикам или девочкам рекомендуется носить теплые носки.
Материал
Очень желательно, чтобы обувь для детей была только из натуральных материалов. Так вы сможете избежать многих проблем и последствий. Например, ножки не будут потеть, мерзнуть, будет поддерживаться гигиена и нормальный воздухообмен.
Также один из критериев - непромокаемость. Особенно это актуально осенью, когда ребята любят прыгать по лужам. Многие обувные магазины предлагают интересные модели обуви с мембраной. Этот материал обеспечивает сухость ступням в любую непогоду.
Жесткость
Здесь важно найти золотую середину. Слишком жесткая обувь будет натирать детские ножки, а мягкая - вызовет плоскостопие. Особый вред могут нанести ботинки с мягким задником.
Голеностоп в любой обуви должен удерживаться в правильном положении. Таким образом ребенок избежит проблем со здоровьем и непредвиденных травм и переломов. Также пальчики должны находиться в естественном положении и не пережиматься узким носом обуви.
Подошва и каблук
1,5-2 сантиметра - идеальный размер каблука для детской обуви. Он правильно распределяет нагрузку на ноги. Кроме того, будет отлично, если каблук сделан продольным с внутренней стороны ботинок. Его еще называют каблуком Томаса.
В носочной части подошва должна быть немного приподнята. Ребенок будет часто спотыкаться и чувствовать дискомфорт, если она будет без переката и западать. В хорошей обуви материал подошвы эластичный, упругий, нескользящий.
Стелька
Запомните четкую рекомендацию всех специалистов: стелька должна быть ортопедической и никакой другой! Отлично, если она обладает особой конструкцией.
Метатарзальный валик, или иными словами, подушечка в носовой области обуви, совершенно не нужен. Не ограничивайте мышцы детских ног в работе, в их функциях. Однако если будет присутствовать “ямка” в пяточной части, то это только на пользу. Стоит поддерживать и среднюю часть стопы с помощью легкого возвышения. Правильная походка при соблюдении таких требований гарантирована!
Золотые правила
В этом блоке мы подытожим все советы грамотных экспертов и добавим новые рекомендации. Итак, необходимо:
- Обращать внимание на производителя. Если компания детской обуви гарантирует вам ортопедические элементы в ботинках и соответствующее качество, то у нее должны быть официальные сертификаты. Также серьезные организации имеют регистрационное удостоверение Росздравнадзора. Что-то отсутствует? Не верьте ни единому слову.
- Не заставлять ребенка носить неподходящую обувь. Многие родители в целях экономии берут ботиночки на вырост или дают любимому чаду донашивать сапожки за старшим братом или сестрой. Такое полностью противопоказано. Ведь у всех строение ног разное. И это может навредить естественному росту и развитию.
3. Каблук в детских ботиночках должен быть обязательно! Это позволит ребенку избежать плачевных последствий со здоровьем в будущем. Да и, тем более, это очень стильно!
4. Задник должен быть жестким и плотным, ровно держать ножку девочки или мальчика. Приветствуется наличие переката в подошве и широкий носик. Что касается застежек, выбирайте липучки, молнию или шнурки. Они самые удобные для ребят: легко фиксируют обувь на ступнях и просты в использовании.
5. Выбирайте ортопедическую стельку, если хотите видеть ребенка счастливым и здоровым. Хорошо, если она будет съемной.
И самое главное: ребенок должен носить свою обувь с радостью и удовольствием!