Любите кофе, но от латте и капучино уже не получаете удовольствия? Сиропы а-ля солёная карамель или банановое молоко уже не являются чем-то новым? Мы знаем как вернуть сочность в привычный ритуал! Вы наверняка знали, что способ приготовления кофе влияет на его вкусовые качества. Как ни странно, но пить кофе даже полезнее, чем полностью отказаться от напитка. Исследования не доказывают, что кофе как-то может помочь улучшить здоровье, но положительные эффекты от умеренного употребления могут быть связаны с тем, что кофе богат антиоксидантами и полифенолами. Нефильтрованный кофе содержит вещества, которые повышают уровень «плохого» холестерина, в том числе дитерпены и кафестол. По данным исследования, в одной чашке нефильтрованного кофе концентрация таких веществ примерно в 30 раз выше, чем в фильтр-кофе. К 2003 году, когда исследование завершилось, от сердечно-сосудистых заболеваний умерли 12 621 человек, 6 202 из них умерли от инфаркта. 59% участников предпочитали фильтр-кофе, а 20% — н