Как вы живёте? По накатанной и грустно? Или жадно впитывая жизнь и стремясь наслаждаться каждым её моментом?
Иногда мы забываем делать самые простые вещи, гоняясь за чем-то сложным и как нам кажется, необходимым.
Конечно, есть вещи, которые делать надо - просто чтобы выжить. А есть вещи, которые надо делать, чтобы ваша душа не забывала петь.
Итак, вот список из 99 вещей, которые стоит сделать в жизни каждому.
Прочитайте его и посчитайте, сколько из них вы делали?
Свой результат пищите в комментариях, сравним и посмотрим, насколько насыщенно мы проживаем свою жизнь.
1. Покачаться на качелях в одиночестве, наслаждаясь этим моментом.
2. Фотографировать и фотографироваться
3. Вести записи в дневник о том, что проиходит, и что вы в связи с этим чувствуете
4. Гулять под дождём и прыгать по лужам с полным осознанием и удовольствием
5. Освоить какой-то музыкальный инструмент и суметь на неём сыграть хоть одно произведение
6. Ловить сачком бабочек и отпускать
7. Пробежать 5 километров
8. Спать, наслаждаясь этим процессом
9. Ни с того, ни с сего включить музыку и начать танцевать дикие танцы
10. Перепрыгивать с камня на камень на берегу реки, рискуя свалиться в воду
11. Прыгать в скакалку или резиночку - как в детстве
12. Забыть о чём-то и пропустить без угрызений совести какое-то важное мероприятие
13. Медленно дышать и чувствовать, как дыхание проходит по вашему телу
14. Провести целый день один на один с маленьким ребёнком
15. Прочитать целую художественную книгу одним махом за один день
16. Прочитать сложную умную книгу и что-то в ней понять
17. Петь на сцене, и неважно, есть кто-то перед ней или нет
18. Построить шалаш под деревом или на дереве
19. Хотя бы попробовать сесть на шпагат
20. В одиночку сьесть целый торт, и неважно, какого он размера
21. Медитировать с закрытыми глазами без единой мысли в голове
22. Целый день вообще ничего не делать
23. Написать несколько писем людям, которым вам есть, что сказать. Отправлять не обязательно
24. Запускать воздушного змея
25. Взойти на настоящую гору
26. Прокатиться верхом на лошади и получить от этого удовольствие
27. Выйти в море на яхте под парусом
28. Есть одно мороженое вместе с кем-то
29. Заказать самое дорогое блюдо в ресторане и с удовольствием его съесть
30. Есть мамины или бабушкины пирожки без угрызений совести, пока не лопнете
31. Поучаствовать в спортивных соревнованиях вместе с детьми
32. Попрыгать на батуте, пока не устанете и не упадёте без сил
33. Пофехтовать, представляя себя мушкетёром
34. Пораскрашивать раскраску, разрешая себе не соблюдать границы
35. Походить дома абсолютно голой
36. Надеть самое доргое платье без повода и кайфануть от этого
37. Покататься на катамаране или багги
38. Прокатиться на серфе или на sup-е
39. Посмотреть целый мультик
40. Выбрать и купить то постельное бельё, которое вам действительно нравится, а не то, на которое хватает денег
41. Переночевать в палатке
42. Отдать что-то своё тем, кто в этом нуждается
43. Делать и запускать бумажные самолётики
44. Обнять целый букет цветов и нюхать их 5 минут
45. Обниматься с близким человеком
46. Научиться не замечать шум вокруг
47. Вырасти над собой и похвалить себя за это
48. Сшить одну целую вещь. И неважно, если это всего лишь фартук или прихватка
49. Посадить, вырастить и съесть какой-то продукт
50. Смотреть в зеркало и любоваться собой
51. Хотя бы один целый день никого не осуждать
52. Уйти оттуда, где вам некомфортно
53. Пойти кому-то навстречу
54. Лишившись чего-то, быть благодарным, что взяли деньгами
55. Научиться вязать морские узлы
56. Много думать
57. Не думать совсем
58. Мочить ноги в накатывающихся волнах
59. Носить дурацкие ботинки
60. Искренне улыбаться, просто глядя в небо
61. Уйти в себя настолько, чтобы перестать слышать то, что происходит вокруг
62. Увидеть знаки от вселенной
63. Перестать бояться кого-то или чего-то
64. Смотреть на звёзды
65. Пойти туда, где страшно
66. Стать свободным
67. Выбирать те отношения, в которых вы становитесь лучше
68. Нажать на кого-то, если вам что-то нужно
69. Осознать момент, когда нужно отступить
70. Просчитать ситуацию наперёд и выйти из неё победителем
71. Пойти в развитие через боль
72. Довести что-то до конца
73. Исследовать мир
74. Выучить хоть один иностранный язык настолько, чтобы смочь объясниться в чужой стране
75. Побыть пару часов в полной темноте
76. Рассказать всем вокруг о том, что вы поняли в этой жизни
77. Ходить пешком несколько дней, не используя никакой транспорт
78. Разрешить себе быть не таким, как все
79. Сделать эпиляцию воском (любого места на ваш выбор)
80. Сходить на массаж
81. Стать старше и не бояться, а наслаждаться этим
82. Поразмышлять о причинах и следствии в этом мире
83. Общаться с разными людьми и принимать то, что все люди разные
84. Личностно расти и работать над этим дальше
85. Сходить на спортивный матч и громко болеть за свою команду
86. Пить коктейль через трубочку
87. Быть тем, кто решает, а не тем, кто соглашается
88. Не ныть, а действовать
89. Быть честным с самим собой
90. Не извиняться
91. Благодарить
92. Повысить себе планку чего-либо
93. Делть что-то, чем восхищаются другие
94. Поиграть с ребенком в куклы или машинки
95. Практиковать осознанность
96. Поплавать в открытом водоёме голышом
97. Пойти на свидание с самим собой
98. Понять, что ты хочешь в этой жизни
99. Заработать деньги, делая то, что любишь
Посчитали?
Сколько у вас ещё не сделанного? Планируете добить этот список? А может составите свой?
Пишите в комментариях, сколько пунктов из этих у вас сделано, и какие вы бы дописали?
Ставьте лайк посту и подписывайтесь на канал, чтобы всегда первыми читать новые материалы.
Всем любви и счастья в этой жизни!
❤️
