Знаете, какие моменты я больше всего люблю на коуч-сессиях с моими клиентами?
Когда в процессе поиска решения клиент или клиентка ловит инсайт. Этот момент — самая лучшая награда для меня.
Раньше мне казалось, что озарения всегда происходят сами, когда их не ждёшь. Теперь я коуч, и я знаю рецепт озарения. Рецепт обычно приносит ответ на вопрос, который долго-долго мучал клиента.
При каких обстоятельствах случаются инсайты?
Теоретики интегрального коучинга считают так:
1. Фокус и расслабленность одновременно
2. Исследование неизвестного, осознание пока скрытого
3. Целостность восприятия разных аспектов
4. Внутреннее спокойствие ума, замедление мыслей на время
5. Осознанное проживание эмоций, ощущений в теле и мыслей, которые возникают
В чем тут роль коуча?
Только в одном: создать такие условия, где есть место для инсайта.
Поэтому все, кто хочет найти решение беспокоящего вопроса — велкам на установочную коуч-сессию :)