Я очень долго ненавидела себя. Ненавидела по многим причинам. Я не нравилась себе внешне, не добивались успеха в учёбе. У меня не было друзей, не было поддержки дома. Я часто болела, дома мне говорили, что я притворяюсь. Я смотрела на остальных и думала:"Почему у них получается, а у меня нет?". Я тоже стараюсь, в техникуме я только и занималась тем, что училась, но постоянно получала оценки ниже, чем хотела. Потом оказалось, что мои преподаватели думали, что я способна на большее. Может и была бы, если бы не было столько проблем и травм.
Моя самооценка до сих пор нестабильна. Я могу сегодня смотреть в зеркало и думать, что я очень красивая, а уже завтра ненавидеть своё лицо. Я не знаю, как это происходит, но оно буквально меняет свои черты. Причём, только в отражении. С фото такого не происходит. Это какая-то злая шутка.
Я не могу изменить эти наваждения, но я могу исправить своё отношение к ним. Я не меняюсь, меняется только моё восприятие. Мозг вообще очень на многое способен. То же самое происходит с оценкой способностей. Я очень люблю рисовать и иногда получается довольно здорово. Но чаще, я просто ругала себя за то, что у меня ничего не выходит. Сейчас, когда у меня что-то не получается я стараюсь выдохнуть и сказать себе:"Это только сегодня, в другой раз всё получится". Так же я стараюсь не сравнивать себя с другими. Может они просто способнее меня, может у них было больше возможностей, лучше учителя, лучше обстановка дома. Что угодно может быть причиной различия в наших способностях.
Ненависть к себе не сделает ничего хорошего, особенно, если ты пограничник. Она забирает силы, которые так необходимы, что бы выжить. Не занимайтесь самобичеванием, потратьте это время на что-то более полезное как отдых. До следующей статьи😝всего хорошего😊❤️