Заведующий терапевтическим отделением медицинского центра Медси Михаил Кобрянов предупредил о риске использования телефона и других гаджетов во время приема пищи.
По словам эксперта, это может привести к ожирению и развитию различных заболеваний.
- Смартфон является отвлекающим фактором, который приводит к замедлению появления чувства насыщения и способствует перееданию и ожирению, - объяснил специалист в беседе с Газета.ru.
Кроме того, гаджет выступает в роли раздражителя мозга из-за чего он не успевает принять сигнал от желудка о насыщении.
- Еще стоит помнить, что н гаджетах скапливается большое количество микроорганизмов, которые при попадании в организм человека могут вызывать самые разнообразные заболевания желудочно-кишечного тракта, - предупредил Кобрянов.
Однако если на весах появились лишние килограммы, то не стоит паниковать. Многие даже не различают ожирение и полноту, рассказала "Пятому каналу" .эндокринолог-диетолог Татьяна Филиппова. Эксперт также предостерегла худеющих от налегания на всякого рода диеты. Системы питания по группе крови, лунным циклам или цвету глаз не имеют научных обоснований, а, значит, не дадут эффекта.