Как стать инструктором по пилатесу?

В последнее время все большим спросом пользуются оздоровительные занятия, сочетающие физические упражнения и приёмы концентрации сознания. Основа пилатеса заключается в совместной тренировке разума и тела для их лучшего взаимодействия в достижении цели - совершенствования физической формы. Пилатес— один из самых безопасных и эффективных видов тренировок.

Инструктору по Пилатесу важно знать:

- функциональную анатомию Пилатес;

- технику и методику упражнений;

- специфическую терминологию Пилатес;

- распространенные ошибки, связанные с неправильными мышечными стереотипами;

- правила и методику построения уроков;

- варианты упрощения и усложнения упражнений.

В Колледже представлено множество программ, которые повысят уровень вашего профессионализма.

-Пилатес. Базовый уровень. Пройдя курс Вы узнаете, как правильно давать нагрузку для формирования мышечной осознанности, активизации мышц центра, укрепления мышц и суставов.

-Пилатес. Средний уровень. Курс научит Вас функциональной анатомии, технике и методике упражнений среднего уровня, категории движений и специфической терминологии.

-Пилатес. Малое оборудование. На курсе Вы изучите и отработаете на практике упражнения разного уровня сложности с использованием малого оборудования.

-Пилатес. Большое оборудование. Из курса Вы узнаете, как работать на 5-ти видах оборудования, правильную отработку упражнений разного уровня сложности с использованием большого оборудования, упражнения для отработки баланса и стабилизации.

- Реабилитационный пилатес. На курсе проходят, как освоить навыки составления тренировочных программ для приведения в баланс силы и эластичности мышц.

Для того, чтобы стать инструктором по пилатесу вам нужно стремление к получению новых знаний, быть готовым изучать другие дисциплины, и наконец, поступить в Колледж фитнеса.

Только до 14 апреля действует ФИТНЕС  МАРКЕТ! 
Скидка 20% на ВСЕ дисциплины Body&Mind, в том числе и пилатес! 
Спешите получить новые знания по очень выгодной стоимости.