3️⃣ЛАЙФХАКА, как побороть волнение перед Важным матчем/кв.
(Ооочень часто задаваемый вопрос.) "Во время важной игры, трясутся руки, мандраж, сердце стучит, что делать?" В этом посте узнаете ответ...
1️⃣Не мечтайте перед матчем.
2️⃣Нужен отдых перед важной игрой.
3️⃣Настрой во время игры! Ты в силах перестрелять любого.
1️⃣Не надо ставить цели на матч, такие как: "набью 20+ киллов" или "сделаю максимальное количество полезных действий, для команды".
Не думайте за день-два много о игре, иначе так можно перегореть и не сделать вообще ничего. Во время игры лучше всего думать о своей игре, о своих действиях, которые будете делать, старайтесь продумать каждое передвижение соперника и подловить его.
2️⃣За день до важной игры, (если она действительно важная) лучше всего отдохнуть и не перенапрягать себя. Лучше всего сходить погулять, заняться тем, что не пересекается с игровым процессом, отвлечься от игры. Но за несколько часов уже надо настраивать себя на матч.
3️⃣Настрой во время игры! Не менее важно настроиться на правильный лад, не надо волноваться, будьте спокойными и хладнокровными, если все равно ловите чувство беспокойства, то лучше сделать пару вдохов и выдохов и уже сконцентрироваться на своей игре, мне всегда помогает. Помните, что видите модельку, попадаете в голову - убиваете, не важно против кого вы играете, не думайте о том, что этот игрок "сильнее вас по аиму" это не так, вы в силах перестрелять любого.
Надеюсь, я дал вам долю мотивации этим постом, если так, то прошу сделать максимальный репост🔁. (росписи сделаны.)
Гоу 100 лайков!
100 ЛАЙКОВ = НОВЫЙ ПОСТ.