Продолжаю бороться со своими страхами и пытаться управлять телом. Все не совсем ровно и гнётся так себе, но я продолжаю работать. Сегодня третье занятие, как я встаю на руки. Уже без паники и сопротивления. Просто подхожу и делаю. Первая попытка встать самой провалилась, удалось встать с помощью преподавателя. Пока так, но это уже большой шаг для меня. #йога айенгара #йога для начинающих #йога и здоровье #айенгара #йогавплюсе
Продолжаю бороться со своими страхами и пытаться управлять телом. Все не совсем ровно и гнётся так себе, но я продолжаю работать.
Сегодня третье занятие, как я встаю на руки. Уже без паники и сопротивления. Просто подхожу и делаю. Первая попытка встать самой провалилась, удалось встать с помощью преподавателя. Пока так, но это уже большой шаг для меня.
#йога айенгара #йога для начинающих #йога и здоровье #айенгара #йогавплюсе
