Каждая женщина хочет сохранить свою молодость, но что именно вы готовы для этого делать? Например, ухаживая за лицом, не забываете ли вы про шею? Ведь именно она может предательски выдавать ваш возраст. Мелкие морщинки и потеря тонуса мышц негативно отражаются на внешнем виде в целом.
Выглядеть молодо возможно, но это требует определенных усилий.
В этой статье я не только расскажу о лайфхаках для сохранения молодости шеи, но и покажу упражнения, которые несложно выполнять в домашних условиях. Обязательно читайте до конца и повторяйте со мной!
Кожа шеи очень тонкая и чувствительная, не имеющая хорошей жировой прослойки, поэтому не удивительно, что она растягивается и утрачивает влагу. На внешний вид поверхности шеи влияет очень много факторов.
Самый важный, пожалуй – это осанка и статика шеи. Если у вас ровный стан, шея все время находится в правильном положении, а значит молодая и красивая она будет долго.
Если же вы сутулитесь, в области второго подбородка возникает отек, перегиб, а впоследствии морщины, складки–кольца на шее, пигментация и дряблость.
Более того, обратите внимание на то, как вы разговариваете. Если во время разговора у вас задействованы мышцы шеи, то не сомневайтесь, у вас появится тяжи.
Так как же сохранить молодость шеи?
Во–первых, необходимо следить за осанкой.
Во–вторых, устранить отёчность. Потому что чем больше отёчность, тем сильнее будут выбухать «налитые» ткани над полосками, которые многие ошибочно называют «Кольца Венеры». Следует, морщины на шее будут выглядеть глубже.
В–третьих, правильно ухаживать за кожей шеи: качественное питание и увлажнение обязательно. Она нуждается в особом уходе, так как на ней не выражены сальные железы и капиллярная сеть, а значит кожа в этой области более сухая и раньше стареет.
И, в–четвертых, выполнять упражнения для платизмы — тонкой мышечной пластины, которая выстилает зону декольте от второго ребра и выше, обхватывает шею и накрывает нижнюю часть лица, по бокам доставая до ушей.
Одно упражнений я покажу вам в коротком видео. Готовы выполнить его вместе со мной?
#омоложение #красивая шея #уход за кожей шеи #домашний уход #массаж шеи #молодость и красота #красота и здоровье