Будильник звонит как обычно в 7.30. Взвешивание сегодня порадовало: - 600 г. Понимаю, что это конечно никакое не похудение, но настроение поднялось.
Муж уже давно проснулся и варит кофе. Привожу себя в порядок, включаю ноутбук, выпиваю 0,5 л воды. Завтракаем. Сегодня кашу не варила.
Хотела обойтись без сладкого, но халва сама напросилась 😡
Работаю. Дочь сегодня проснулась неожиданно рано - в 9.30. Она ещё приболевшая, но очень хочет пойти вечером на танцы, поэтому хитрит - делает вид, что совершенно здорова, вот даже спать не хочет 😁
Ее завтрак готовится на батарее.
Муж приходит на кухню за вторым завтраком. Через час после первого 🤦🏻♀️ Хватит уже есть без остановки, говорю ему, ты уже тонну весишь! Он обиженно идёт взвешиваться. Весы показывают... 114,5. Пару дней назад было 106! Мы оба в недоумении. 8 кг за несколько дней, как??! То-то же, говорю я. Он печально садится в кресло, аппетит сразу пропал. Но уже через несколько минут слышу его торжествующий крик. Показывает мне весы. Оказывается они стояли немного неровно, поэтому выдали такую цифру. Сейчас он их отрегулировал и выходит, что его вес не изменился - те же 106 кг. Я обрадовалась - раз они стояли неровно, то может и мне они неправильно показали 60 кг? Может там уже 54? Но нет, в моем случае ошибки не было 😔 Муж радостно идёт на кухню подкрепиться. Раз с весом всё в порядке, то можно и поесть 😁 Он у меня не толстый, просто крупный, большой как медведь. Лишний вес у него так грамотно распределяется, что и непонятно, что он вообще есть.
Время 13.30, пора заняться обедом. Отвлекаться от работы надолго я не могу, поэтому надо придумать что-то быстрое. Решила сделать рис с тушенкой.
Пока готовится обед, съедаем с дочкой напополам банан.
Нашла в одном из блогов рецепт домашнего хлеба, надо будет попробовать испечь для своих. Кстати, сама я хлеб и вообще мучное не ем уже около месяца. Единственный прокол вышел на прошлой неделе: свекровь накормила меня омлетом, в который добавила муку. Подвох я заметила не сразу, а потом уже было неудобно отставить тарелку. Все диетологи в один голос утверждают, что после отказа от мучного мгновенно снизится вес, улучшится цвет лица, пищеварение и т.д. Честно говоря, никаких изменений я в себе не заметила, но продолжаю мужественно отказываться от пончиков, макарон и пицц, которые на моих глазах бессовестно едят муж и дочь, а также коллеги.
Обед готов, за кадром ещё салат из овощей:
В 15.30 муж с дочкой собираются и уходят на танцы. Только после их ухода в первый раз за день смотрю в окно.
Ничего себе, на нашей стороне улицы снег сошел. Вчера ещё лежал. Но тут же гугл оповещает, что к вечеру он снова пойдет.
Пока никого нет наливаю себе чай.
Пока опять не начала здесь писать, то думала, что питаюсь нормально, а сейчас вижу, сколько на самом деле лишнего и неправильного я ем 🤦🏻♀️ Ещё и удивляюсь, почему не худею.
В 17 часов заканчиваю работу. Дочь на танцах, возможно мне придется за ней идти, если муж будет занят. А пока разбираю шкаф.
Мама подала мне отличную идею. У меня много коротких трикотажных платьев, которые я уже не ношу. Вот например такое:
А у мамы много разных тканей. Мама предложила платья эти отрезать и пришить к ним из ткани юбки хорошей длины. Получатся новые платья-миди. Она мне так в детстве шила сарафаны из футболок и маек, очень здорово получалось, всё спрашивали, где мы их купили.
Мужу нужно ехать по делам,так что за дочкой пойду сама. Зову с собой маму для компании. Шли туда - было солнечно, забрали дочку, вышли на улицу, а тут уже метель. Снова всё присыпало снежком.
Дома кормлю ребенка ужином, сама есть не стала, не хочется.
Теперь у нас по плану какой-нибудь фильм, водные процедуры и спать.
Всем хорошего вечера! 😀