Если хочешь контролировать свой распорядок дня, то знай в каждом из нас живет две личности. Используй этот метод и увеличишь свою эффективность до 100%
Исполнитель и планировщик
На самом деле у нас у всех есть лёгкая «шизофрения» и мы живём в двух разных состояниях:
- Планировщик - это тот, который перед сном думает: "сейчас поставлю будильник на 5:00 утра, встану и обязательно сделаю зарядку, позавтракаю, займусь личными делами и т.д."
- Исполнитель - это тот, который утром говорит: "в ж*пу будильник, ты о ком думал, когда думал в 5:00 утра вставать? Ты наверно о себе думал и о глобальных планах на жизнь, а обо мне, которому хочется спать в 5 утра ты точно не подумал..."
Знакомо тебе? Когда ты должен, что-то сделать, но тебе лень и не хочется, то оглядываешься в прошлое на планировщика и говоришь: "пошёл наф*г чувак, я не буду это делать, это какая то ерунда..." Если да, то знай, что:
В разный момент времени в нас живут разные личности:
Планировщик - с очень ясным взглядом, выпив чашечку кофе, хорошо понимает, как вообще устроен мир, понимает, что тебе нужно и что делать, очень отчётливо готов идти на жертвы и планирует жизнь, а
Исполнитель - это тот, которому потом в очень неприятном, плохом, тяжелом состоянии придётся это все делать.
Супер лайфхак - заботься о своем исполнителе!
Представь, что все задачи, которые ты себя ставишь - ты ставишь не себе, а самому тупому и ленивому человеку, которого ты только знаешь и твоя задача сделать так, чтобы он выполнил эти задачи. Позаботься о своем исполнителе - тогда твои мысли будут исполняться и не будет конфликта в твоей голове.
Это базовый этап построения твоего распорядка дня/недели/месяца, который поможет избавиться от лени и состояния нежелания. Успешного человека отличает его исполнительность в своих мыслях и планах. Делай все, что запланировал, но планируй так, чтобы это сделать.
Если узнал себя, напиши в комментариях задумывался ли об этом?
Мой Телеграм канал: https://t.me/vadimtiger
PS: Жизнь проста и элементарна, мы сами создаем трудности и усложняем ее.