Найти тему
Katya Dolgorukova

Как рассказать ребёнку о смерти близкого.

Не такие посты я хочу писать, но неделю тому назад мне самой пришлось с этим столкнутся😔

Не стало Сашиной прабабушки. Они виделись почти каждые выходные на протяжении 10 лет. Признаюсь честно, я не знала, как сказать. Поэтому обратилась за помощью к психологу.

Во-первых, с ребёнком об уходе близкого человека должны говорить родители. Или родитель, как в моем случае. Это про честность в отношениях с детьми. Мы для них самые близкие люди. Поэтому если кто-то предложит сделать это за вас - отказывайтесь. Только сами.

Во-вторых, очень важно зайти в эту тему с вопросом «Слышала ли ты что-нибудь о смерти?». Это очень расширит пространство и облегчит разговор. Спрашивайте:

Что ты по этому поводу думаешь?

Что это такое?

О чем это?

Порой, дети говорят совершенно удивительные вещи, которые способны изменить наше представление о мире.

Если им сложно начать говорить - порассуждайте вместе.

Санечка сказала, что после смерти мы все попадаем в рай, где у каждого есть свой дом и полянка. Рай - это такой огромный город, где все люди и их питомцы встречаются после смерти и продолжают быть счастливы.

Когда начнёте беседовать, разговор сам пойдёт. Если близкий человек ушёл в старости - нужно сакцентировать внимание на том, что человек проживает очень много жизненных процессов, решает задачи, реализует цели и т.д. Со временем тело, организм и психика  изнашиваются. Это нормально.

Потом мягко сказать, что близкого не стало. И не пытаться ни в коем случае остановить слёзы или унять истерику. Пусть все эмоции выйдут. Дайте столько времени, сколько нужно и попытайтесь сохранить телесный контакт. 

Санечке очень понравилось сравнение с ручкой. Тело - это стержень сказала я, а жизнь - чернила. Чернила рано или поздно закончатся. Вечных ручек не существует. Но пока чернила есть - ручка может писать, рисовать, ручкой можно подписывать договор на покупку квартиры, ставить автограф в свидетельстве о заключении брака и тд.

Вполне возможно, у ребёнка возникнет чувство вины за то, что мало уделял времени близкому, ссорился, огрызался и т.д. Тут тоже необходимо проговорить и разобрать. Придётся побыть психологом. Слушать и задавать вопросы.

В нашем случае после окончания разговора Саша ещё пару раз ко мне возвращалась со своими мыслями и уточняющими вопросами. Тоже вполне нормальная история. Перед сном даже улыбались, вспоминая разные истории, связанные с прабабушкой.

Я сутки готовилась к этому разговору, и у меня камень с души свалился, когда он состоялся. Поэтому я очень хорошо понимаю тех, кто просил поделиться опытом. Но искренне надеюсь, что он вам не пригодится. Хотя это, конечно, невозможно… Вечных ручек не существует 😔

Берегите себя и близких🙌🏻