Есть одно простое, хорошее и успокоительное занятие, доступное всем. Полезное и бесплатное. Это мытье посуды.
Приводить здесь исследования ученых я не буду, это скучно. Можно самостоятельно прочитать их выкладки. Но мыть посуду действительно очень полезно, если нужно отвлечься, успокоиться, разобраться со своими мыслями, ощутить прилив сил. Даже некоторое ментальное вдохновение...
✅ Это очень человеческое занятие. Посуду придумали люди, культурные люди. Посуда - признак человеческой цивилизации; древние черепки много расскажут о том, как жили люди десятки тысяч лет назад. Из посуды ели только люди. И только культурные люди, которые имели свой дом, свой быт, свои правила жизни. И готовили еду, не жрали сырьем добычу...
✅ И мыть посуду - значит, быть богатым и сытым. Жить в довольстве, можно сказать, в роскоши. Есть вода для мытья посуды. Есть сама посуда. Из нее ели и еще будут есть. Причем из чисто вымытой посуды будут есть, - это надежда на будущий достаток.
✅ Само мытье - очищение от скверны. Это символическое действие. Мытье посуды - изгнание зла и грязи из дома. Методическое спокойное очищение от нечистого успокаивает и придает сил...
✅ Это медитативное занятие, оно позволяет отвлечься от тревожных мыслей, сосредоточиться на простом и приятном занятии. Проходит когнитивный диссонанс, можно принять правильные решения и понять смысл происходящего. Найти выход. Мытье посуды - это еще и омовение рук, тоже древний символ очищения сознания.
Теплая вода, нежная пена влияют на осязание. И тоже успокаивают, отвлекают от суеты и беспокойства.
✅ И мытье посуды - полезное занятие. Вы достигаете результата, не просто бежите на месте. Ведь тарелки, кастрюли, ложки, чашки становятся чистыми. Вы воочию видите результат своего труда, свой успех. Это тоже бодрит и придает сил.
Агата Кристи мыла посуду, когда ей надо было обдумать план детектива, связать воедино разрозненные сюжетные линии, достичь озарения. И это получалось, как мы знаем. Отличные детективы писала Агата Кристи!
Так что мыть посуду - это хороший способ успокоиться и найти выход. Снять стресс. Ощутить себя культурным человеком. Символически очистить себя и свой дом от зла и нечисти. И это занятие надежды - посуда пригодится для следующей трапезы. Которая обязательно будет...
Анна Кирьянова