Аскеза- рычаг для исполнения желаний .
Аскеза- действенный и очень качественный способ начать что-то новое, осуществить цель, ввести в свою жизнь новую привычку
Соблюдая аскезу , человек через преодоление и дискомфорт , проверяет свою силу воли, характер, получая желаемое- добивается поставленных целей, творит свою жизнь.
Какие могут быть аскезы?
Ограничение в питании- отказ от сладкого.
Физические нагрузки- приседания или отжимания( те , что по настоящему даются с трудом)
Ранний утренний подъем
Различные интеллектуальные нагрузки( изучение языков, чтение литературы)
Ходьба пешком 10000 шагов в день в независимости от погоды.
Каждый может подобрать для себя что-то индивидуальное.
Аскеза- это преодоление, на неё надо находить время и силы, отдавать энергию.
Она должна вызывать внутреннее сопротивление. Человек должен работать над своим телом, духом , мыслями.
Вся энергия, которою вы вкладываете в аскезу напрямую идёт в то , ради которого вы и затеяли весь этот процесс.
Очищаются мысли, тело.
Освобождается пространство для нового и энергия начинает работать с удвоенной силой.
Аскеза не только показывает стойкость и волю человека , рвение к победе , но и высвечивает внутренние ресурсы , не задействованные и спящие.
Моя аскезу продолжалась 21 день.
Я поставила себе цели , расписала план и стойко следила за его исполнением.
21 день без еды- это определенное , испытание. Бонус и цель , которые я хотела получить , мотивировали мой отказ от пищи.
Что я получила!?
Концентрацию энергии на достижении желаемого.
Высбожление сил и ресурсов для осуществления всего намеченного.
Очищение тела, мыслей.
Вычленение главного, освобождение от житейского мусора.
Начинаешь видеть глубокий смысл своих поступков и направляешь свои силы только по нужному вектору движения!
Ушли лишние килограммы.
Я легко и осознано перешла на другой тип питания.
Обострилось интуитивного видения.
Аскеза- энергия меняющая жизнь.
Человек , беря на себя такую ответственность , заявляет о себе как о могущем , созидающем свою жизнь.
Как о человеке дающем и держащем слово.
Взамен приходят возможности и высвобождается энергия для перемен.
Осознаёшь свой неисчерпаемый ресурс.
И главное , ты несёшь информацию о себе, как человека двигающимся только вперёд , через трудности и препятствия.
И такие перемены и достижения крепко оседают в жизни!
Ты смог, ты этого заслуживаешь!
#аскеза #сила #энергия #исполнение желаний #результат